Δημοσιεύτηκε στις 27 Οκτωβρίου 2017
Είναι αλήθεια πως η ιταλική κουζίνα θεωρείται από τις πιο ξακουστές ολόκληρου του κόσμου και όχι άδικα. Δεν μπορούμε παρά να νιώθουμε αιώνια ευγνωμοσύνη για την χώρα που μας δώρισε όχι μόνο τα μακαρόνια αλλά και την πίτσα, δηλαδή το πιο νόστιμο και θείο φαγητό που έχει ποτέ δημιουργηθεί και για το οποίο αξίζει να γραφτούν σονάτες και έπη. Παρόλα αυτά, ενώ εμείς είμαστε απασχολημένοι αναλύοντας το πόσο καταπληκτική είναι η πίτσα (το καλύτερο φαγητό του σύμπαντος) αγνοούμε μία σχεδόν εξίσου σημαντική πτυχή της ιταλικής κουζίνας που είναι η ζαχαροπλαστική. Και ειλικρινά...εμείς χάνουμε.
Αυτά είναι 15 παραδοσιακά ιταλικά γλυκά που πρέπει να γευθείς πριν πεθάνεις.

1. Bombolone
Ένα στρογγυλό, γεναιόδωρο donut με γέμιση κρέμας το οποίο σερβίρεται ζεστό και αχνιστό, κατευθείαν από τον φούρνο. Οι Ιταλοί το ονομάζουν "bomba" γιατί όντως πρόκειται για θερμιδική βόμβα αλλά αν είναι κάτι να ανατιναχτεί στο στομάχι σου, καλύτερα να είναι κάτι νόστιμο.

2. Zabaione
Mπορεί να το ακούσεις και με το όνομα zabaglione και σερβίρεται τόσο ζεστό όσο και κρύο, αναλόγως την εποχή. Φτιάχνεται με χτυπημένα ασπράδια αβγού μαζί με ζάχαρη και γλυκό κρασί και συνοδεύεται από φρούτα ή μπισκότα. Είναι τόσο δημοφιλές που υπάρχει και σε γεύση παγωτού.

3. Amaretti
Γλυκόπικρα μπισκοτάκια με βάση το αμύγδαλο που είναι τραγανά στο εξωτερικό τους και πολύ μαλακά στον πυρήνα. Πηγαίνουν καταπληκτικά με έναν καλοφτιαγμένο καφέ.

4. Torta Della Nonna
Η Τάρτα της Γιαγιάς είναι μία συνταγή που διαφέρει από οικογένεια σε οικογένεια και από περιοχή σε περιοχή, όμως η γέμισή της έχει πάντα ως βασικό συστατικό το λεμόνι ενώ στην κορυφή στολίζεται με ζάχαρη. Ένα είδος lemon pie δηλαδή, εκτός του ότι είναι χίλιες φορές πιο νόστιμη.

5. Seada
Αυτά τα τεράστια ravioli φτιαγμένα από σιμιγδαλένιο αλεύρι είναι το πιο διάσημο επιδόρπιο της Σαρδηνίας. Μπορείς να τα βρεις παντού στο νησί αλλά σχεδόν πουθενά αλλού στην χώρα, όμως αξίζει το ταξίδι. Ένα τέτοιο γλυκό είναι τηγανισμένο και γεμισμένο με πρόβειο τυρί και ξύσμα λεμονιού. Σερβίρεται ζεστό και περιχύνεται με μέλι, προσφέροντάς σου έναν καταπληκτικό συνδυασμό γλυκού και αλμυρού που σε αφήνει άφωνο.

6. Cassata
Προέρχεται από την Σικελία και ναι, είναι πολύ πράσινο. Μπορείς να το βρεις ως ένα μεγάλο κέικ ή σε ατομικές μερίδες και φτιάχνεται από παντεσπάνι βουτηγμένο σε λικέρ, αμυγδαλωτό, ζαχαρωμένα φρούτα, κομματάκια σοκολάτας και τυρί ricotta! Όσοι το έχουν δοκιμάσει δηλώνουν αιώνια αγάπη και αφοσίωση.

7. Tiramisu
Δεν θα πετύχεις πουθενά μία καλύτερη εκδοχή του διάσημου γλυκού από όταν το ψάξεις στην χώρα που γεννήθηκε. Πόσα τελικά χρωστάμε στους Ιταλούς! Mama mia!

8. Semifreddo
Είναι μόνο "μισοπαγωμένο", όπως λέει και το όνομά του και βρίσκεται μεταξύ της κρεμώδους μους και του παγωτού. Οι τρόποι σερβιρίσματος ποικίλουν αλλά η γεύση παραμένει μοναδική κάθε φορά.

9. Gelato
Tόσα πολλά παραπάνω από απλό παγωτό...Πρόκειται για επιστήμη που κανένας δεν κατέχει τόσο καλά όσο οι Ιταλοί ζαχαροπλάστες. Μην γυρίσεις πίσω στην Ελλάδα χωρίς να έχεις καταναλώσει όσο περισσότερο gelato μπορείς, ανεξαρτήτως του καιρού. Ακόμα και να βήχεις μετά, το αξίζει.

10. Zeppole
Mικρές μπουκίτσες τηγανισμένης ζύμης, με γέμιση κρέμας ή σοκολάτας και πασπαλισμένες με ζάχαρη. Υπάρχουν και σε αλμυρή εκδοχή και συνοδεύονται από γαύρους.

11. Cannoli
Το πιο γλυκό τυλιχτό που θα δοκιμάσεις στην ζωή σου και σίγουρα θα σου μείνει αξέχαστο. Θα το βρεις σε διάφορα μεγέθη, από τα μικροσκοπικά cannulicchi μέχρι τα εντυπωσιακά μεγάλα cannoli που συνήθως σερβίρονται στο Palermo της Σικελίας.

12. Occhi di Bue
Στρογγυλά μπισκότα με μαρμελάδα στο κέντρο δηλαδή mini πάστα φλώρες δηλαδή ότι πιο λαχταριστό υπάρχει για πρωινό.

13. Pandoro
Ενώ εμείς κάθε Χριστούγεννα τρέχουμε να προμηθευτούμε Panetonne πριν εξαντληθούν για να μην βρεθούμε ξαφνικά χωρίς κάτι να βουτήξουμε στο γάλα μας τις γιορτινές μέρες, οι Ιταλοί ασχολούνται και με ένα άλλο εξίσου νόστιμο κέικ, του οποίου το όνομα σημαίνει "χρυσό ψωμί". Σαφώς πιο σκληρό σε υφή από το φρουτένιο Panetonne, το Pandoro είναι άκρως χορταστικό και άξιος αντίπαλος στην μάχη για το ποιο θα φαγωθεί περισσότερο.

14. Sfogliatella
Σκληρή σφολιάτα σε σχήμα στρειδιού, με γέμιση από τυρί ricotta και καραμελωμένα πορτοκάλια. Αγαπημένο γλυκό των κατοίκων της Νάπολης και σε λίγο και δικό σου.

15. Panna Cotta
Tα κλασσικά είναι και τα πιο αγαπημένα!
Σχετικά
Φάγαμε στο εστιατόριο Dopios του Χριστόφορου Πέσκια στην Αθήνα
Στο εστιατόριο του Κύπριου σεφ η παράδοση συναντά τη σύγχρονη γαστρονομία μέσα από καθαρές γεύσεις, δημιουργικά πιάτα και έναν χώρο που αποπνέει αυθεντική φιλοξενία
Taste Atlas 2026: Αυτά είναι τα τοπ γλυκά στον κόσμο -Τα 6 ελληνικά που βρίσκονται στη λίστα
Το 2026 ξεκίνησε με το Taste Atlas να παρουσιάζει τις πρώτες γαστρονομικές του προτάσεις για τη νέα χρονιά, αποκαλύπτοντας τη λίστα με τα κορυφαία γλυκά του κόσμου που αξίζει να δοκιμάσει κανείς
Αυτός είναι ο νέος Διευθυντής της Εθνικής Ομάδας Νέων Μαγειρικής Κύπρου
Η ανακοίνωση του Συνδέσμου
7 μέρη εντός και εκτός πόλης, για (last minute) τραπέζι τα Φώτα
Την ημέρα των Φώτων πάμε για καλό φαγητό μαζί με την παρέα!
Φάγαμε στο νέο εστιατόριο του Πάνου Ιωαννίδη στην Αθήνα
Στο νέο εστιατόριο του Πάνου Ιωαννίδη, η ελληνική κουζίνα επιστρέφει στις καθαρές γεύσεις, σε ένα νεοκλασικό με αυλή, στην πιο ιστορική γειτονιά της Αθήνα
40 και βάλε μαγαζιά μας φτιάχνουν λαχταριστούς λουκουμάδες για τα Φώτα
Μαγαζιά σε όλες τις επαρχίες της Κύπρου για να απολαύσεις το έδεσμα των Θεοφανείων
Φώτα στο βουνό: Απολαμβάνουμε πλούσιο γιορτινό μπουφέ και μεζέδες σε 21 αγαπημένα εστιατόρια
Παραδοσιακές ταβέρνες και εστιατόρια σε ορεινά χωριά στρώνουν τραπέζι για τα Θεοφάνεια με αυθεντικές κυπριακές γεύσεις, τζάκι αναμμένο και ζεστή φιλοξενία
Τέλος εποχής για το ιστορικό ζαχαροπλαστείο με τις πιο διάσημες σοκολατίνες του νησιού
Έπεσε η αυλαία για ένα ζαχαροπλαστείο-θρύλο της Λεμεσού
Αυτός είναι ο νέος «guest chef» στο Cloud9 Fine Dining στη Λεμεσό
Από τις 8 Ιανουαρίου και για περίοδο δύο μηνών θα παρουσιάζει ένα ειδικό tasting menu φέρνοντας εκλεπτυσμένες πορτογαλικές γεύσεις στην Κύπρο
Η νέα άφιξη στην πόλη, ψήνει σουβλάκια... όπως παλιά!
Τα Σουβλάκια είναι η νέα άφιξη της Λεμεσού!
Τα εστιατόρια και τα πιάτα τους που ξεχωρίσαμε το 2025 (μέρος α')
... και θα συνεχίσουμε να επισκεπτόμαστε και τη νέα χρονιά!