Δημοσιεύτηκε στις 03 Απριλίου 2020
Οι βασικοί λόγοι για τους οποίους επιτρέπεται να βγούμε από το σπίτι, είναι για να πάμε στο σούπερ μάρκετ, σε φαρμακείο και για σωματική άσκηση. Στην αρχή αυτής της κατάστασης, πολλοί από εμάς καταφύγαμε στις online παραγγελίες για τα είδη πρώτης ανάγκης. Μπορείς ακόμα να το κάνεις, αλλά δυστυχώς η παραγγελία μπορεί να καθυστερήσει αρκετά. Η λύση του σούπερ μάρκετ στην περιοχή σου είναι η πιο εύκολη και γρήγορη.
Αν δεν ανήκεις σε ευπαθή κοινωνική ομάδα, όπου η σύσταση είναι να μείνεις μέσα και να μην βγαίνεις καθόλου, τότε μπορείς να επισκέπτεσαι το σούπερ μάρκετ για αγορές, και να διευκολύνεις και τα άτομα που δεν μπορούν να το κάνουν. Πρέπει όμως πρώτα να ακολουθείς τις οδηγίες και να τηρείς κάποιους κανόνες, ώστε να μην συμβάλεις στη μετάδοση του ιού και να παραμείνεις υγιής.
Πλένουμε χέρια (πριν και μετά το σούπερ μάρκετ)
Έχει αρχίσει να γίνεται κουραστικό, αλλά είναι η βασική οδηγία που δεν πρέπει να ξεγλιστρήσει από το μυαλό σου. Πλένουμε πολύ σχολαστικά τα χέρια μας, πριν βγούμε από το σπίτι και αμέσως μετά την επιστροφή μας. Και έχουμε πάντα μαζί μας ένα αντισηπτικό ώστε να απολυμανθούμε πριν καν φτάσουμε στο σπίτι.
Μην πηγαίνεις σε ώρες αιχμής
Θα μου πεις, κάθε περιοχή και σούπερ μάρκετ έχει τις δικές του ώρες αιχμής. Θα ξέρεις ήδη μέχρι τώρα ποιες είναι οι ώρες με λιγότερο κόσμο. Έτσι δεν θα είσαι για ώρα στην ουρά αναμονής και δεν θα έρχεσαι σε επαφή με πολύ κόσμο. «Αν και πάντα υπάρχει ένα ρίσκο όταν ψωνίζουμε, ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού είναι μεγαλύτερος από την επαφή με άνθρωπο από το να ψωνίζουμε», τονίζει ο Δρ. Navya Mysore.
Μην αγγίζεις το πρόσωπό σου στο σούπερ μάρκετ
Μία οδηγία που είναι καλό να θυμάσαι όλες τις ώρες της ημέρας. Στο σούπερ μάρκετ όμως, που περνά πολύς κόσμος και αγγίζει τα προϊόντα, να θυμάσαι να μην αγγίζεις το πρόσωπό σου. Αν έχεις μαζί σου κάρτα ή χαρτί κυκλοφορίας, φρόντισε να την απολυμαίνεις πάντα κατά την επιστροφή σου.
Κράτα αποστάσεις
Αν και υπάρχουν κανόνες πλέον για το ποιος είναι ο ενδεδειγμένος αριθμός ατόμων ανά σούπερ μάρκετ, αυτό δεν σημαίνει ότι στριμωχνόμαστε σε διαδρόμους ή δεν κρατάμε τις αποστάσεις μας στο ταμείο. Περιμένουμε να πληρώσει ο πελάτης και πλησιάζουμε μετά το ταμείο.
Σχετικά
Conde Nast Traveler και National Geographic αποθεώνουν αυτό το ελληνικό νησί ως κορυφαίο γαστρονομικό προορισμό
Ξεχωρίζει και για τα πασχαλινά του έθιμα
Ταξιδεύουμε σε 9 μοναδικές χώρες της Ευρώπης με έκπτωση 30%, με την Aegean
Καλοκαίρι στην Ευρώπη με έως -30%!
Στο κόκκινο η σκόνη σήμερα – Πότε υποχωρεί και πότε ξαναεπιστρέφει
Αναλυτικά ο καιρός της εβδομάδας από το Kitas Weather
Maestro: Νέες σκηνές από τον δεύτερο κύκλο της σειράς
Πολλές ανατροπές στα νέα επεισόδια, που έρχονται σε λίγες ημέρες στο MEGA.
Ελληνικό το φθηνότερο νησί για να κάνετε διακοπές – Λίστα με τους 10 πιο οικονομικούς προορισμούς στην Ευρώπη
Ελληνικά νησιά στην δεύτερη και στην τρίτη θέση της λίστας
Τα 10 καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις το καλοκαίρι στη Σαντορίνη
Το μαγευτικό νησί των Κυκλάδων με διεθνή απήχηση θα σου προσφέρει μοναδικές διακοπές
«Baby Reindeer»: Η αληθινή ιστορία πίσω από τη νέα σειρά του Netflix
Όσα απίστευτα βίωσε ο Σκοτσέζος κωμικός ηθοποιός και σκηνοθέτης Ρίτσαρντ Γκαντ με μία stalker, μία μεσήλικη γυναίκα η οποία τον καταδίωκε επί τέσσερα χρόνια.
Piestany, το νησί των spa στη Σλοβακία και η μεγαλύτερη Λουτρόπολη της Ευρώπης
Ένα ξεχωριστό ταξίδι εξοικείωσης
«Εκατό χρόνια μοναξιά»: Το αριστούργημα του Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες έγινε σειρά στο Netflix
Το βιβλίο εκδόθηκε στις 30 Μαΐου 1967 και αφηγείται, σε 20 κεφάλαια, την ιστορία του χωριού Μακόντο
150 σεφ μαγείρεψαν σε έναν τετραήμερο πολυτελή γάμο με 550 καλεσμένους στην Κύπρο
Το event φιλοξένησε το City of Dreams Mediterranean
