Δημοσιεύτηκε στις 18 Μαΐου 2022
Το cheesecake είναι ένα γλυκό που τρώγεται όλη τη διάρκεια του χρόνου, το καλοκαίρι όμως είναι ακόμη πιο λαχταριστό αφού είναι ένα δροσερό έδεσμα.
Τι πιο δελεαστικό από ένα γλυκό επιδόρπιο χωρίς ζάχαρη; Για να αποφύγεις τις περιττές κρέμες γάλακτος, σου έχουμε βρει τη συνταγή που θα λατρέψεις μιας και έχει ελάχιστες θερμίδες.
Σε ατομικές μερίδες, το cheesecake με γιαούρτι είναι η λύση που ψάχνεις στις απογευματινές λιγούρες ενώ θα είναι έτοιμο σε μόλις 5 λεπτά.
H συνταγή είναι από το Instagram account diatrofiki_agogi και για να το φτιάξεις θα χρειαστείς μόνο 5 υιικά.
Υλικά για 2 μερίδες
• 125 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2%
• 100 γρ. τυρί κρέμα light
• 20 γρ. μέλι
• 4 μπισκότα θρυμματισμένα
• μαρμελάδα φράουλα ή μαρμελάδα της αρεσκείας σας
Εκτέλεση:
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το τυρί κρέμα με το μέλι και το γιαούρτι. Στη συνέχεια θρυμματίζουμε τα μπισκότα και τα μοιράζουμε σε 2 μπολάκια.
Βάζουμε από πάνω την κρέμα που φτιάξαμε και σερβίρουμε με μαρμελάδα της αρεσκείας μας.
Σχετικά
Δωρεάν καφές για μία ολόκληρη μέρα από τη διάσημη αλυσίδα καφέ Kawacom's
Η κυπριακή αλυσίδα καφέ γιορτάζει τα 10χρονά της και κερνά καφέ
To διάσημο ροζ καφέ της Λευκωσίας ανοίγει και στη Λεμεσό
Ένας instagrammable χώρος που έγινε viral θα αποκτήσει σύντομα και δεύτερο κατάστημα
Νέο project στη Λεμεσό με τον Chef Αθηναγόρα Κωστάκο και την ομάδα του αθηναϊκού The Clumsies
Trilogy Plaza Opening: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το νέο προορισμό της Λεμεσού
Ανακαλύψαμε ένα κρυμμένο αυθεντικό μαειρκό, με εξαιρετικά πιάτα εμπνευσμένο από μία τραγουδίστρια του μεσοπολέμου
Ένας πραγματικός θησαυρός ατόφιας, μαμαδίστικης κυπριακής, ποιοτικής κουζίνας
Nubila: Η ξεχωριστή ταράτσα με την υπέροχη θέα, επέστρεψε
Ήρθε ξανά η ώρα για το must-see εστιατόριο του Πρωταρά
Τα αγαπημένα μας Goody's επιστρέφουν επιτέλους στη Λευκωσία!
Ανοίγει σύντομα το πρώτο τους κατάστημα στην πρωτεύουσα μετά από αρκετά χρόνια
Ένα μοντέρνο παντοπωλείο εκλεκτών προϊόντων είναι η νέα άφιξη της πόλης
Ένας ναός γεμάτος κυπριακά καλούδια και λιχουδιές του τόπου μας
Η Γενική Γραμματέας της Κοινοπολιτείας δείπνησε σε βραβευμένο ταβερνάκι της Λευκωσίας
Νόστιμα μεζεδάκια σε μία ταβέρνα όπου οι θαμώνες γίνονται όλοι μία μεγάλη παρέα...
5 κυπριακά σωματεία/συλλόγοι της Λευκωσίας όπου θα φας και θα περάσεις μούρλια
Καλή, απλή αυθεντική κουζίνα με καθαρές γεύσεις
Ένα γνωστό-άγνωστο παρεΐστικο ταβερνάκι στην καρδιά του Στροβόλου
Για πλούσιο μεζές, είδη σχάρας, κλέφτικο και ζωντανή μουσική
Ένα (θρυλικό) απάχικο ταβερνάκι, που σερβίρει πραγματικά καλό μεζέ
Πήγαμε, φάγαμε και μεταφέρουμε εικόνες κι εντυπώσεις
