Το τέλειο smoothie για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου

Φτιάχνεται πολύ εύκολα

Δημοσιεύτηκε στις 08 Μαΐου 2020

Φτιάξε ένα smoothie πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που θα σε βοηθήσει να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου.

Yλικά

1 μήλο 
1 φλ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι
1 φλιτζάνι ανανά
1 μπανάνα
1 χούφτα φρέσκο μαϊντανό

Εκτέλεση
Κόβουμε το μήλο και τον ανανά σε κύβους και την μπανάνα σε φέτες. Στη συνέχεια βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και τα χτυπάμε καλά μέχρι να μην έχουμε κομματάκια. Βάζουμε το  smoothie σε ένα ποτήρι και απολαμβάνουμε.

Σχετικά

Ατζέντα
May 2025
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Όλη η ατζέντα

Εγγραφή στο Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις τελευταίες ειδήσεις το email σας!

Eγγραφή στο Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις τελευταίες ειδήσεις στο email σας!

Close