Eating News , Εστιατόρια

Νηστεία και… προσοχή!

Αυτή η εβδομάδα δεν έχει ούτε λάδι στο διαιτολόγιο, για αυτό εγώ σου βρήκα συνταγές για να γίνουν οι νηστείες νόστιμες!

Δημοσιεύτηκε στις 07 Απριλίου 2015

Νηστίσιμη σος με το ταχίνι και το γουασάμπι

 

Υλικά
6 σκελίδες σκόρδου καλά λιωμένες σε γουδί
5 κουταλιές της σούπας ταχίνι
Χυμός από 1 λεμόνι
Λίγος μαϊντανός ψιλοκομμένος
1 πρέζα αλάτι για το λιώσιμο του σκόρδου στο γουδί
1 κ. γλ. γουασάμπι (και βλέπουμε...)

 

Εκτέλεση
Λιώνουμε καλά το σκόρδο με το αλάτι στο γουδί, προσθέτοντας σταδιακά το ταχίνι και το χυμό λεμονιού. Αραιώνουμε με ελάχιστο νερό αν χρειαστεί και προσθέτουμε το γουασάμπι. Στο τέλος προσθέτουμε τον μαϊντανό. Η σος αυτή είναι νηστήσιμη και μπορεί να αρτύσει πολλές σαλάτες της Μεγάλης Εβδομάδας, κατά τη διάρκεια της οποίας πολλοί νηστεύουν το λάδι.

 

Πατατοσαλάτα
Υλικά

Πατάτες
Κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές ροδέλες
Φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα με αρκετό από το πράσινο μέρος τους
Μαϊντανός ψιλοκομμένος
1 καρότο τριμμένο στον τρίφτη
Αλάτι και πιπέρι
Χυμός από λεμόνια (ένα λεμόνι για κάθε κιλό πατάτας περίπου)
Ελαιόλαδο
Μουστάρδα πικάντικη
Κάππαρη
Αγγουράκι τουρσί
ψιλοκομμένο
Σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
Ελάχιστο ξίδι

 

Εκτέλεση
Βράζουμε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό με τη φλούδα τους. Μόλις το πιρούνι μπορεί να τρυπήσει τις πατάτες μέχρι τη μέση σχεδόν, χωρίς να τις διαλύει, τις βγάζουμε και τις ξεφλουδίζουμε. Τις κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια (στα τέσσερα) και τις αλατοπιπερώνουμε καλά. Τις αφήνουμε να κρυώσουν. Τις βάζουμε στην πιατέλα σερβιρίσματος σε στρώσεις ως εξής: αφού στρώσουμε την πρώτη και την πασπαλίσουμε με τα φρέσκα και τα ξερά κρεμμύδια, την κάππαρη, το αγγουράκι και τον μαϊντανό, πριν προσθέσουμε τη δεύτερη, την περιχύνουμε με τη σος. Για να τη φτιάξουμε χτυπάμε σε μούλτι ή σέικερ χυμό από ένα λεμόνι, 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο και 1 κουταλιά σούπας μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση και μια-δυο σταγόνες καλό ξίδι (αυτή η ποσότητα είναι για κάθε κιλό πατάτας). Συνεχίζουμε με τις επόμενες στρώσεις. Στο τέλος γαρνίρουμε την πατατοσαλάτα με το καρότο, το σχοινόπρασο και τον μαϊντανό και ραντίζουμε με επιπλέον ελαιόλαδο

 

Πηγή: two minutes angie

Σχετικά

Ατζέντα
September 2024
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Όλη η ατζέντα

Εγγραφή στο Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις τελευταίες ειδήσεις το email σας!

Eγγραφή στο Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις τελευταίες ειδήσεις στο email σας!

Close