Δημοσιεύτηκε στις 24 Οκτωβρίου 2017
Με το πέρασμα του χρόνου, στο Get Fresh έχουν βιώσει πολλές και διαφορετικές τάσεις σε ό,τι αφορά την υγιεινή διατροφή, παραμένοντας ωστόσο σταθεροί στη φιλοσοφία του, που τους θέλει να παρέχουν καθημερινά φρέσκο και υγιεινό φαγητό, έχοντας πλήρη έλεγχο και γνώση όλων όσων σερβίρουν στους πελάτες τους.
Αποφεύγουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα στο μέγιστο δυνατό βαθμό, καθώς η επεξεργασία αλλοιώνει τις φυσικές ιδιότητες των τροφίμων και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής τους ενώ θα έπρεπε να καταναλώνονται φρέσκα. Για παράδειγμα δεν χρησιμοποιούν γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά, έχοντας γνώμονα ότι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα καλά λιπαρά οξέα.
Σημαντική όμως είναι και η ισορροπημένη κατανάλωση πρωτεϊνών που αποτελεί βασικό δομικό υλικό του σώματος. Ακόμα και οι «παρεξηγημένοι» υδατάνθρακες ως κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού είναι εξαιρετικά σημαντικοί και πρέπει να μάθουμε να τους διαλέγουμε και όχι να τους αποκλείουμε.
Ένα μενού γεμάτο επιλογές για όλους
Στο μενού του Get Fresh θα βρεις ποικιλία επιλογών -ιδιαιτέρως- αν είσαι άτομο που δίνει ιδιαίτερη σημασία σε αυτά που καταναλώνει καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Προϊόντα όπως το 'Green Protein spirulina smoothie', με εξαιρετικά αποτοξινωτικές ιδιότητες, προστατεύοντας τον οργανισμό με αυτές και παράλληλα μειώνει την αρτηριακή πίεση, καθώς και τα επίπεδα χοληστερίνης.
Επίσης εξαιρετική επιλογή είναι το 'Super Green' ένας χυμός που παράγεται από υψηλή πίεση φρούτων και λαχανικών (Pressed Juice) με χαμηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη και υψηλή σε αντιοξειδωτικά.
Στο ψυγείο του Get Fresh θα βρεις τo 'Bircher pot' με βρώμη και σπόρους chia, πλούσιο σε φυτικές ίνες και υψηλή περιεκτικότητα σε Ω3 και Ω6 λιπαρά.
Στις σαλάτες του μαγαζιού δημοφιλής επιλογή είναι τα 'Buddha Bowls' vegan, μιας και πρόκειται για νέες προσθήκες δεν θα τις βρεις στο μενού τους ακόμα, ωστόσο είναι διαθέσιμες στα καταστήματα.
Τέλος τα 'Super Snack Pots' είναι ιδανική επιλογή για ένα ελαφρύ και χορταστικό σνακ.
Επιλογές που θα γίνουν η καθημερινή σου απόλαυση.
(22437374, order@getfresh.com.cy) Ανδρέα Δημητρίου 4Δ, Λευκωσία & Λεωφόρος Λεμεσού 2, Λευκωσία.
Σχετικά
Η κ. Βαρβάρα, η μαγείρισσα του ΕυΚουζήν, ετοιμάζει καθημερινά συνταγές από την Πόλη
Το εστιατόριο όπου τρώει όλη η πόλη μαγειρευτά και όχι μόνο
Τα εστιατόρια με κύριο θέλγητρο τις γοητευτικές σερβιτόρες τους κήρυξαν πτώχευση
Μία παγκοσμίου φήμης αλυσίδα εστιατορίων φαίνεται πως περνάει στην ιστορία
Το εστιατόριο που αγαπάμε (και πάμε ξανά και ξανά) για μεσημεριανό
Η παράδοση στα καλύτερά της, σε κάθε πιάτο!
Αγία Νάπα: Υποδεχόμαστε 12+1 στέκια που επιστρέφουν για την καλοκαιρινή σεζόν
Μάθε τη νέα άφιξη και τους αγαπημένους χώρους που θα διασκεδάσουμε και φέτος
Γαστρονομικά διαμάντια της Κύπρου: 3 fine dining εμπειρίες που θα σε σαγηνεύσουν
Εκλεπτυσμένες γεύσεις, μοναδική ατμόσφαιρα και απαράμιλλη φιλοξενία σε τρία κορυφαία εστιατόρια της Κύπρου
Τα wagamama θα γεμίσουν ξανά ανθισμένες κερασιές!
Hanami, η παράδοση που έγινε θεσμός, επιστρέφει για τρίτη σνεχόμενη χρονιά, στα wagamama
Aστέρι Michelin ξανά για τον διεθνούς φήμης Κύπριο σεφ Ανδρέα Μαυρομμάτη
Η συγκινητική του ανάρτησή του όπου ευχαριστεί τον κόσμο και τα αδέλφια του
Ένα σπουδαίο κυπριακό φαγητό με κιμά βρέθηκε στη λίστα με τα top 50 του κόσμου
Ποια είναι η θέση που καταλαμβάνει
Οι εν αργία μοναχοί της Μονής Αββακούμ συνεχίζουν την κοινωνική δράση έπειτα από το μεγάλο σκάνδαλο
Επέστρεψαν σε αυτό που έμαθαν και ξέρουν πολύ καλά να κάνουν: τις επιχειρήσεις
20+1 πολύ καλά εστιατόρια και ταβέρνες στο βουνό για φαγητό μεσημέρι της Πρωταπριλιάς
Εξόρμηση και καλό φαγητό την αργία που έρχεται
Η κ. Μαρία Μούσκου εδώ και 28 χρόνια φτιάχνει χαλούμια, τυρί για φλαούνες κ.ά. σε μία μικρή επιχείρηση στο χωριό
Μια μικρή επιχείρηση στο χωριό που ταύτισε το όνομά της με την παράδοση και την αγνότητα στα γαλακτοκομικά
15 εστιατόρια και ταβέρνες για ψάρια και θαλασσινά την Πρωταπριλιά
Η αργία της 1ης Απριλίου θα μας βρει με μαλάκια και γευστικά πιάτα θαλασσινών στο τραπέζι μας
