Δημοσιεύτηκε στις 03 Μαΐου 2019
To γυμναστήριο NS6 FITNESS NICOSIA λειτουργεί με απόλυτη επιτυχία από το 2006 και είναι εγκεκριμένο από τον Κυπριακό Οργανισμό Αθλητισμού (ΚΟΑ) (Αρ. Μητρώου 133). Εξοπλισμένο με ότι πιο σύγχρονο κυκλοφορεί στο κόσμο του fitness και στελεχωμένο από έμπειρους και εξειδικευμένους γυμναστές, προσφέρει μοναδικές εμπειρίες εκγύμνασης. Μέσα από την προσωπική επαφή και καθοδήγηση και εφαρμόζοντας εξελιγμένα προγράμματα, ικανοποιούνται οι πιο υψηλοί και απαιτητικοί στόχοι άσκησης και προπόνησης. Ανάλογα με τους στόχους και λαμβάνοντας υπόψη την φυσική κατάσταση και το ιατρικό ιστορικό του κάθε πελάτη, οι γυμναστές μας ετοιμάζουν και εφαρμόζουν εξατομικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης, το οποίο σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να δώσει τα απαιτούμενα αποτελέσματα στα οποία έχουμε στοχεύσει.
Γυμναστική για όλους
Σε αυτό το γυμναστήριο οι πελάτες έχουν την ευκαιρία να προπονηθούν χρησιμοποιώντας powerplate, power bike, spin bike, crank cycle, fitbox, τραμπολίνο, agility ladder, gymstick, βάρη και λάστιχα μέσω προσωπικών ή ομαδικών προγραμμάτων εκγύμνασης. Επίσης προσφέρονται μαθήματα Pilates και ειδικά προγράμματα για εγκύους, και/ή για άλλες ειδικές κατηγορίες, όπως καρκινοπαθείς, άτομα με συγκεκριμένες αναπηρίες, καθώς και για επαγγελματίες αθλητές.
Υπηρεσίες διατροφολογίας
Πέραν της προπόνησης, στο NS6 FITNESS NICOSIA προσφέρονται υπηρεσίες διατροφολογίας, ως επίσης σε τακτά χρονικά διαστήματα γίνονται διάφορες μετρήσεις, όπως fat measure test, sit and reach test, VO2 test, cellulite και water retention test. Η εξέλιξη της φυσικής κατάστασης των πελατών μας παρακολουθείται με συχνά τεστ φυσικής κατάστασης με την βοήθεια καρδιοσυχνόμετρου. Η καρδιά αποτελεί τον πιο σημαντικό μυ στο σώμα, ο οποίος με ρυθμική συστολή και διαστολή στέλνει αίμα στους πνεύμονες και άλλα μέρη του σώματος. Ο αριθμός των καρδιακών ρυθμών ανά λεπτό αποτελεί την καρδιακή συχνότητα, η οποία αυξάνεται κατά την δραστηριότητα και αποτελεί αξιόπιστο δείκτη της φυσικής κατάστασης και του επιπέδου της άσκησης. Επομένως, ο έλεγχος της καρδιακής συχνότητας κατά την άσκηση και η παρακολούθηση του συγκριτικά με προηγούμενες μετρήσεις αποτελεί ένα καλό τρόπο να «ακούσουμε» το σώμα μας και τις ανάγκες του οργανισμού μας.
Άλλες δραστηριότητες
Το γυμναστήριο NS6 FITNESS NICOSIA διοργανώνει διάφορες εκδηλώσεις, όπως bootcamps στην Κύπρο και Ελλάδα, dark disco workouts, συμμετοχές στο σε άλλες διοργανώσεις (Legion Run), καθώς και εκδηλώσεις κοινωνικής προσφοράς, όπως αιμοληψία στους χώρους του γυμναστηρίου για σκοπούς εγγραφής εθελοντών δοτών μυελού των οστών.
Info: (99553421) Γεωργίου Χριστοφόρου 12ή πάροδος Λεωφ. Αθαλάσσης, Ακρόπολη, Λευκωσία. Δ-Παρ 06.30-21.00 & Σ 07.00-15.00
www.ns6gym.com
Facebook: NS6 Fitness Nicosia
Instagram: ns6_fitness_nicosia
Σχετικά
Το (πιο διάσημο) παζαράκι καλλυντικών, ανακοίνωσε ημερομηνίες
Το καθιερωμένο MPM BAZAAR με εκπτώσεις έως και 70%, σε επώνυμα καλλυντικά, αρώματα, μακιγιάζ, ταξιδιωτικά είδη, summer accessories και πολλές επιλογές δώρων, έρχεται
Το ωράριο των mall της Κύπρου για την 25η Μαρτίου
Πώς θα λειτουργήσουν τα μεγάλα πολυκαταστήματα του νησιού την αργία της Τετάρτης
Shein, Temu: Το μεγάλο… κόλπο με το χαράτσι των 3 ευρώ στα δέματα από Κίνα
Τα δέματα ανακατευθύνονται σε άλλες περιοχές της ΕΕ για να αποφευχθεί η επιβολή φόρου στα δέματα χαμηλής αξίας από εταιρείες όπως η Shein
Επένδυση άνω των €1,3 εκατ. από τη Lidl Κύπρου για την επέκταση του καταστήματος στη Μουτταγιάκα
Με ανανεωμένες υποδομές και έμφαση στην ενεργειακή απόδοση, η Lidl Κύπρου αναβαθμίζει την αγοραστική εμπειρία στη Λεμεσό.
Η νέα εποχή της κομψότητας από την Έλενα Στρογγυλιώτου
Η καταξιωμένη fashion designer αποκαλύπτει τη Special Occasion Collection 2026, μια συλλογή υψηλής ραπτικής με μοναδικές couture δημιουργίες για γάμους και ξεχωριστά events
Αυτά είναι τα 4 νέα και δημοφιλή καταστήματα που ανοίγουν στο My Mall
Το My Mall καλωσορίζει 4 νέα διεθνή και σύγχρονα brands, τα οποία επιλέγουν το εμπορικό κέντρο ως σημείο αναφοράς για την παρουσία τους στη Λεμεσό
Καθαρά Δευτέρα: Πώς λειτουργούν καταστήματα και υπεραγορές
Κανονικά φούρνοι και ιχθυοπωλεία - Πώς θα κινηθεί η αγορά μέχρι το μεσημέρι και τι προβλέπει η νομοθεσία για τους εργαζομένους
Τα second hand bazaar της Λευκωσίας που θα σε καταπλήξει
Για ακόμα μια φορά το Υφαντουργείο μας δείχνει τον τρόπο
Τόσα θα πληρώνουμε για κάθε μικρό δέμα που θα εισέρχεται στην ΕΕ από τρίτη χώρα
Τι αλλάζει στις αγορές από Temu και Shein - Πότε θα τεθούν σε ισχύ οι νέοι κανόνες
Η Lidl Κύπρου ενισχύει τη διαχρονική κοινωνική της συνεισφορά: Νέα ταινία αναδεικνύει τις δράσεις στήριξης σε υγεία, παιδιά και ευάλωτες ομάδες
Μέσα από εικόνες και λόγια που συγκινούν, η εταιρεία παρουσιάζει τη νέα της τηλεοπτική ταινία, αναδεικνύοντας όλες τις δράσεις που υλοποιεί σταθερά για τη στήριξη και την ενίσχυση της κοινωνίας
Έλενα Στρογγυλιώτου: Η νέα Bridal Collection 2026 της καταξιωμένης σχεδιάστριας
Η συλλογή εστιάζει στη σύγχρονη νεοκλασική αισθητική με δημιουργίες υψηλής ραπτικής, καθαρές φόρμες και ιδιαίτερα υφάσματα.
