Δημοσιεύτηκε στις 03 Μαΐου 2019
To γυμναστήριο NS6 FITNESS NICOSIA λειτουργεί με απόλυτη επιτυχία από το 2006 και είναι εγκεκριμένο από τον Κυπριακό Οργανισμό Αθλητισμού (ΚΟΑ) (Αρ. Μητρώου 133). Εξοπλισμένο με ότι πιο σύγχρονο κυκλοφορεί στο κόσμο του fitness και στελεχωμένο από έμπειρους και εξειδικευμένους γυμναστές, προσφέρει μοναδικές εμπειρίες εκγύμνασης. Μέσα από την προσωπική επαφή και καθοδήγηση και εφαρμόζοντας εξελιγμένα προγράμματα, ικανοποιούνται οι πιο υψηλοί και απαιτητικοί στόχοι άσκησης και προπόνησης. Ανάλογα με τους στόχους και λαμβάνοντας υπόψη την φυσική κατάσταση και το ιατρικό ιστορικό του κάθε πελάτη, οι γυμναστές μας ετοιμάζουν και εφαρμόζουν εξατομικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης, το οποίο σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να δώσει τα απαιτούμενα αποτελέσματα στα οποία έχουμε στοχεύσει.
Γυμναστική για όλους
Σε αυτό το γυμναστήριο οι πελάτες έχουν την ευκαιρία να προπονηθούν χρησιμοποιώντας powerplate, power bike, spin bike, crank cycle, fitbox, τραμπολίνο, agility ladder, gymstick, βάρη και λάστιχα μέσω προσωπικών ή ομαδικών προγραμμάτων εκγύμνασης. Επίσης προσφέρονται μαθήματα Pilates και ειδικά προγράμματα για εγκύους, και/ή για άλλες ειδικές κατηγορίες, όπως καρκινοπαθείς, άτομα με συγκεκριμένες αναπηρίες, καθώς και για επαγγελματίες αθλητές.
Υπηρεσίες διατροφολογίας
Πέραν της προπόνησης, στο NS6 FITNESS NICOSIA προσφέρονται υπηρεσίες διατροφολογίας, ως επίσης σε τακτά χρονικά διαστήματα γίνονται διάφορες μετρήσεις, όπως fat measure test, sit and reach test, VO2 test, cellulite και water retention test. Η εξέλιξη της φυσικής κατάστασης των πελατών μας παρακολουθείται με συχνά τεστ φυσικής κατάστασης με την βοήθεια καρδιοσυχνόμετρου. Η καρδιά αποτελεί τον πιο σημαντικό μυ στο σώμα, ο οποίος με ρυθμική συστολή και διαστολή στέλνει αίμα στους πνεύμονες και άλλα μέρη του σώματος. Ο αριθμός των καρδιακών ρυθμών ανά λεπτό αποτελεί την καρδιακή συχνότητα, η οποία αυξάνεται κατά την δραστηριότητα και αποτελεί αξιόπιστο δείκτη της φυσικής κατάστασης και του επιπέδου της άσκησης. Επομένως, ο έλεγχος της καρδιακής συχνότητας κατά την άσκηση και η παρακολούθηση του συγκριτικά με προηγούμενες μετρήσεις αποτελεί ένα καλό τρόπο να «ακούσουμε» το σώμα μας και τις ανάγκες του οργανισμού μας.
Άλλες δραστηριότητες
Το γυμναστήριο NS6 FITNESS NICOSIA διοργανώνει διάφορες εκδηλώσεις, όπως bootcamps στην Κύπρο και Ελλάδα, dark disco workouts, συμμετοχές στο σε άλλες διοργανώσεις (Legion Run), καθώς και εκδηλώσεις κοινωνικής προσφοράς, όπως αιμοληψία στους χώρους του γυμναστηρίου για σκοπούς εγγραφής εθελοντών δοτών μυελού των οστών.
Info: (99553421) Γεωργίου Χριστοφόρου 12ή πάροδος Λεωφ. Αθαλάσσης, Ακρόπολη, Λευκωσία. Δ-Παρ 06.30-21.00 & Σ 07.00-15.00
www.ns6gym.com
Facebook: NS6 Fitness Nicosia
Instagram: ns6_fitness_nicosia
Σχετικά
Στο νέο τεύχος του Check in Cyprus θα βρεις όλα όσα θα κάνουν το καλοκαίρι σου... άκρως συναρπαστικό!
Ρίχνουμε κλεφτές ματιές στην ολοκαίνουρια, καλοκαιρινή έκδοση του Check in Cyprus... που ετοιμάζεται να κυκλοφορήσει
Η Lidl Κύπρου αναλαμβάνει την ευθύνη που της αναλογεί για το περιβάλλον
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, η Lidl Κύπρου παρουσιάζει τις πρωτοβουλίες της που στοχεύουν σε ένα βιώσιμο και καλύτερο αύριο για όλους
Το ωράριο των mall της Κύπρου για την Δευτέρα του Κατακλυσμού
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις, για να επισκεφθείς τα πολυκαταστήματα του νησιού
Έρχεται «ευρω-φόρος» €2 σε πακέτα από Shein και Temu
Το τέλος διακίνησης θα επιβληθεί στα δέματα που έρχονται με couriers και κοστίζουν μέχρι €150
Το My Mall Limassol γιορτάζει 16 χρόνια λειτουργίας
Και μας προσκαλεί το κοινό σε μια ξεχωριστή γιορτή
Ο εμβληματικός οίκος μόδας CELINE προσγειώνεται μέσα στο Parklane Resort και το The Retail Village
Η μοναδική εμπειρία shopping του The Retail Village μέσα στο Parklane, a Luxury Collection Resort & Spa, Limassol, αναβαθμίζεται περαιτέρω με την άφιξη του πολυτελούς οίκου μόδας CELINE στις 23 Μαΐου
Είδες το εντυπωσιακό και εκλεπτυσμένο Maserati Grecale;
Το Maserati Grecale σε ειδική τιμή €69.900 με 5 χρόνια εγγύηση
Το My Mall Limassol καλωσορίζει ξανά δύο αγαπημένα brands
Η επιστροφή αυτών των δύο ξεχωριστών brands δεν είναι απλώς μια εμπορική εξέλιξη, είναι η συνέχεια μιας σχέσης που χτίστηκε με αγάπη
Το βιβλίο «Η ΜΕΘΟΔΟΣ: Γίνε Αυτός που Πραγματικά Είσαι» της Νίκης Σμυρνή βρίσκεται στα ράφια
Ένα νέο βιβλίο από τη συγγραφέα και πρωτοπόρο στην παγκόσμια σκηνή ευεξίας
Παγκοσμίου φήμης brand γυναικείας ένδυσης ανοίγει στο Metropolis Mall
Μετά την επιτυχημένη πορεία στην Ελλάδα και σε πάνω από 40 χώρες παγκοσμίως, το brand κάνει το επόμενο βήμα στην κυπριακή αγορά
Metropolis Mall: Ποια είναι τα νέα brands και καταστήματα που πήραν θέση στο εμπορικό κέντρο της Λάρνακας
Οι νέες αφίξεις που θα λατρέψεις
