Δημοσιεύτηκε στις 12 Μαΐου 2020
Το Yoga With Adriene, ένα εκπληκτικά δημοφιλές κανάλι YouTube που βασίζεται σε μια απλή ιδέα: παρακολουθείτε μαθήματα γιόγκα με την Adriene στο σπίτι σας, τα οποία μεταδίδει δωρεάν από το σπίτι της. Τόσο απλά.
Από την έναρξη του λογαριασμού της στο YouTube το 2012, έχει συγκεντρώσει 7,27 εκατομμύρια συνδρομητές.
Τα μαθήματα είναι έξυπνα, ειδικά προσαρμοσμένα σε επαγγέλματα, αλλά και σε χόμπι: Γιόγκα για κηπουρούς, Γιόγκα για σεφ.
Είναι επίσης προσαρμοσμένα σε συνθήκες υγείας: Γιόγκα για PTSD, Γιόγκα για ημικρανίες, Γιόγκα για διαβήτη.
Υπάρχει και μια μεγάλη συλλογή πρακτικών σχεδιασμένη για εκείνους που υποφέρουν από κάτι, όπως το Γιόγκα για ταλαιπωρία για αρχάριους ή Γιόγκα για Θυμωμένους.
Φυσικά υπάρχουν και τα πιο κλασσικά: Γιόγκα για απώλεια βάρους από τους γοφούς ή για εκείνους που έχουν λίγο χρόνο Γιόγκα.
Τα 553 βίντεο στη βιβλιοθήκη της έχουν συγκεντρώσει σχεδόν 600 εκατομμύρια προβολές. Η γιόγκα στο σπίτι είναι, για το άμεσο μέλλον, η μόνη επιλογή για άτομα που θέλουν να κάνουν γιόγκα και η Adriene ήταν έτοιμη από καιρό…
Πηγή: www.doctv.gr
Σχετικά
Αυτές είναι οι 10 πιο ευτυχισμένες πόλεις της Ευρώπης
Τι είναι αυτό που κάνει μια πόλη αξιόλογη για να ζει κανείς;
Οι πιο ασφαλείς προορισμοί για ταξίδια το 2026
Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η Ευρώπη κυριαρχεί
Στη Συκόπετρα θα απολαύσουμε παραδοσιακό κλέφτικο με πατάτες, μαγειρεμένο στον ξυλόφουρνο
Μια όμορφη εκδήλωση στήριξης της εκκλησίας, με αφορμή τη γιορτή του Αγίου Δημητρίου
Αν θες να αρχίσεις τις σπουδές σου στο κρασί, αυτό σε αφορά
Προγράμματα Επαγγελματικής Κατάρτισης στο Κρασί στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας
Η Lidl Κύπρου ενισχύει την εκπαιδευτική κοινότητα με επίκεντρο τη βιωσιμότητα μέσα από το 5ο mind REset
Σχεδόν 60 εκπαιδευτικοί από όλη την Κύπρο συμμετείχαν στην επιμόρφωση του προγράμματος mind REset, με στόχο την ενίσχυση της περιβαλλοντικής συνείδησης και της βιώσιμης επιχειρηματικότητας στη σχολική κοινότητα
Χειμερινές αποδράσεις στα κυπριακά βουνά: 10 boutique καταλύματα που θα σε μαγέψουν
Παραδοσιακή αρχιτεκτονική, ζεστές φωτιές, τζακούζι και ησυχία μέσα στη φύση — οι πιο ονειρεμένοι ξενώνες για ρομαντικά Σαββατοκύριακα και αποδράσεις χαλάρωσης.
H Ryanair ανακοίνωσε ταξίδια σε 6 προορισμούς, με τιμές από €14.99!
Από το Αεροδρόμιο Πάφου, οι επιλογές είναι δελεαστικές και καλύπτουν προορισμούς για κάθε ταξιδιώτη
Μπολόνια: Γιατί αξίζει να την επισκεφτείτε με την πρώτη ευκαιρία
Τρεις λόγοι για να βρεθείς σε αυτή την πόλη της Ιταλίας
Πότε θα δούμε τα βραβεία Madame Figaro Γυναίκες της Χρονιάς στην τηλεόραση ΣΙΓΜΑ
Η ημερομηνία προβολής της λαμπερής απονομής των Madame Figaro Γυναίκες της Χρονιάς στην τηλεόραση ΣΙΓΜΑ
Η πόλη που ανακηρύχθηκε η ασφαλέστερη στον κόσμο για τους ταξιδιώτες
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, ανάμεσα σε άλλες 14 πόλεις
Η «έξυπνη» πόλη της Ιταλίας που θεωρείται μία μικρή Βενετία
Εντυπωσιακά κανάλια και φημισμένο τιραμισού
