Δημοσιεύτηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2021
Το Σάββατο 23 Οκτωβρίου ελάτε να μαγειρέψουμε -και να φάμε- υγιεινά και νόστιμα! Ένα μοναδικό εργαστήρι που καταρρίπτει την εσφαλμένη εντύπωση πως η ισορροπημένη υγιεινή διατροφή σημαίνει καταπίεση, δυσκολία και μονότονη γεύση!
Σε αυτό το πρακτικό, διαδραστικό εργαστήρι, η Ιάνθη θα μας καθοδηγήσει στη διαδικασία προετοιμασίας υγιεινών νόστιμων πιάτων, ενώ θα μοιραστεί χρήσιμες συμβουλές, διατροφικές πληροφορίες, και την αγάπη της για το υγιεινό μαγείρεμα, πριν καθίσουμε στο τραπέζι μαζί για να απολαύσουμε ένα δείπνο μαγειρεμένο από... τα χεράκια σας!
Σ' αυτό το εργαστήρι θα γνωρίσουμε και την Ιάνθη, η οποία απολαμβάνει να μαγειρεύει και να μοιράζεται τις γνώσεις της για υγιεινή νόστιμη διατροφή. Αφότου αποχώρησε από το “Silver Pot”, το οποίο συνδημιούργησε και διεύθυνε για 4 χρόνια, δημιούργησε το “Love Bites”, που προσφέρει μικρής κλίμακας υπηρεσίες τροφοδοσίας, home-cooking και εργαστήρια μαγειρικής.
Τι θα φτιάξουμε εκεί:
- χορτοφαγικά μπιφτέκια με ρεβίθια, κολοκυθάκια και ταχίνι
- rainbow σαλάτα με κινόα, φρέσκα βότανα, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
- βίγκαν τσίσκεϊκ
*όλα χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά, και χωρίς ζάχαρη!
Κόστος συμμετοχής: €35
Το κόστος περιλαμβάνει τη συμμετοχή στο μάθημα μαγειρικής, τυπωμένες συνταγές, και πλήρες γεύμα φτιαγμένο μόνο με υλικά κορυφαίας ποιότητας.
Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί στο Wellbeing Center Nicosia (Αλέξανδρου Παναγούλη 28, Αρχάγγελος, Λευκωσία). Η συμμετοχή γίνεται μόνο με προπληρωμή. Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής, στείλτε μήνυμα στη σελίδα “Love Bites” ή στη σελίδα του “Wellness Center Nicosia”.
Σχετικά
Πάσχα στον Κάτω Δρυ με κυνήγι κρυμμένου θησαυρού, ποδόσφαιρο και παραδοσιακά παιχνίδια
Δες το αναλυτικό πρόγραμμα
Ελεύθερη η είσοδος (αύριο) σε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους
Το Τμήμα Αρχαιοτήτων γιορτάζει τη Διεθνή Ημέρα Μνημείων και χώρων ICOMOS
Spring Festival: Η απόλυτη ανοιξιάτικη γιορτή επιστρέφει στο My Mall!
Δύο ημέρες γεμάτες χαρά, παιχνίδι και μοναδικές εμπειρίες για όλη την οικογένεια.
Ο Δήμος Αμμοχώστου τελεί την Ακολουθία του Επιταφίου στην κατεχόμενη πόλη
Δωρεάν λεωφορεία από Λεμεσό, Λάρνακα και Δερύνεια
Στη Λευκωσία (και φέτος) οι Επιτάφιοι θα συναντηθούν στην Πλατεία Ελευθερίας
Και φέτος θα τιμήσουμε το ιερό έθιμο
Έρχεται η 16η Ετήσια Έκθεση Κάκτων και άλλων Παχυφύτων
Όπως κάθε χρόνο, στον ίδιο χώρο, η ίδια πετυχημένη φόρμουλα
Πάσχα στην πλατεία του Άη Γιάννη με πλούσιο πρόγραμμα
Λαμπρατζιά, πασχαλινά κεράσματα, μουσικές βραδιές και παραδοσιακά παιχνίδια
Mat Pilates, υγιεινό brunch και κρασί με θέα το γαλάζιο
Συνδυάστε την κίνηση, τη γεύση και τη χαλάρωση
Οινογνωσία σε μια όμορφη αυλή με θέα το Τρόοδος
Δευτέρα και Τρίτη του Πάσχα στο Οινοποιείο Πιττάλη
Την Δευτέρα του Πάσχα θα γιορτάσουμε παρέα στο προαύλιο της εκκλησίας Φρενάρους
Πλούσιο πρόγραμμα για όλη την οικογένεια με τον Μιχάλη Χατζήμιχαηλ
Δωρεάν λουκουμάδες, παραδοσιακά παιχνίδια και μουσική τη Δευτέρα της Λαμπρής στα Λιβάδια
Δες το αναλυτικό πρόγραμμα
Γιορτάζουμε την άνοιξη στο Πάρκο Γαϊδουριών Φράγματος Άχνας
Με δραστηριότητες για όλη την οικογένεια
