Δημοσιεύτηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2021
Το Σάββατο 23 Οκτωβρίου ελάτε να μαγειρέψουμε -και να φάμε- υγιεινά και νόστιμα! Ένα μοναδικό εργαστήρι που καταρρίπτει την εσφαλμένη εντύπωση πως η ισορροπημένη υγιεινή διατροφή σημαίνει καταπίεση, δυσκολία και μονότονη γεύση!
Σε αυτό το πρακτικό, διαδραστικό εργαστήρι, η Ιάνθη θα μας καθοδηγήσει στη διαδικασία προετοιμασίας υγιεινών νόστιμων πιάτων, ενώ θα μοιραστεί χρήσιμες συμβουλές, διατροφικές πληροφορίες, και την αγάπη της για το υγιεινό μαγείρεμα, πριν καθίσουμε στο τραπέζι μαζί για να απολαύσουμε ένα δείπνο μαγειρεμένο από... τα χεράκια σας!
Σ' αυτό το εργαστήρι θα γνωρίσουμε και την Ιάνθη, η οποία απολαμβάνει να μαγειρεύει και να μοιράζεται τις γνώσεις της για υγιεινή νόστιμη διατροφή. Αφότου αποχώρησε από το “Silver Pot”, το οποίο συνδημιούργησε και διεύθυνε για 4 χρόνια, δημιούργησε το “Love Bites”, που προσφέρει μικρής κλίμακας υπηρεσίες τροφοδοσίας, home-cooking και εργαστήρια μαγειρικής.
Τι θα φτιάξουμε εκεί:
- χορτοφαγικά μπιφτέκια με ρεβίθια, κολοκυθάκια και ταχίνι
- rainbow σαλάτα με κινόα, φρέσκα βότανα, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
- βίγκαν τσίσκεϊκ
*όλα χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά, και χωρίς ζάχαρη!
Κόστος συμμετοχής: €35
Το κόστος περιλαμβάνει τη συμμετοχή στο μάθημα μαγειρικής, τυπωμένες συνταγές, και πλήρες γεύμα φτιαγμένο μόνο με υλικά κορυφαίας ποιότητας.
Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί στο Wellbeing Center Nicosia (Αλέξανδρου Παναγούλη 28, Αρχάγγελος, Λευκωσία). Η συμμετοχή γίνεται μόνο με προπληρωμή. Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής, στείλτε μήνυμα στη σελίδα “Love Bites” ή στη σελίδα του “Wellness Center Nicosia”.
Σχετικά
Την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου, η οδός Γλάδστωνος κλείνει για τα αυτοκίνητα και ανοίγει για τους πεζούς
Η Λεμεσός θα κινείται Λάου Λάου για 9 ολόκληρες ώρες
End of Summer στην Άλασσα με παιχνίδια για όλους
Παιχνίδια και δραστηριότητες, μουσική, φουσκωτά, εκπλήξεις και πολλές στιγμές διασκέδασης για όλη την οικογένεια
Εργαστήριο παραδοσιακής υφαντικής με αργαλειό στο Παλιό Δημοτικό Σχολείο Γιόλου
Εργαστήρια HerCraft Cyprus: Γυναίκες, παράδοση και βιώσιμη χειροτεχνία
Φερ’ τη φουκού σου και έλα να ψήσουμε παρέα για καλό σκοπό!
Mια όμορφη μέρα γεμάτη παρέα, φαγητό και προσφορά!
Μια όμορφη βραδιά γεμάτη παράδοση, στην Ποταμιά
Με αφορμή το Πανηγύρι του Τιμίου Σταυρού
Στα ωραία Λεύκαρα τον Σεπτέμβριο θα στηθεί μια γιορτή με λευκαρίτικο ταβά, μουσική και χορό
Μια όμορφη διήμερη γιορτή που φέρνει κοντά την πίστη, την παράδοση και την πολιτιστική κληρονομιά των Λευκάρων, με μουσική, χορό και αυθεντικές τοπικές γεύσεις
Let’s Do It! Nicosia 2026: Μία πόλη, δύο κοινότητες, ένα κοινό περιβάλλον
World Cleanup Day το Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2026
Τα κλασικά αυτοκίνητα βγαίνουν στους δρόμους για το 4ο Φθινοπωρινό Ράλι Κλασικού Αυτοκινήτου
Μια ξεχωριστή φθινοπωρινή διαδρομή, από το Σωματείο Παλαιού Αυτοκινήτου ΛΕΣΠΑ – ΦΙΠΑ, σε συνεργασία με το Κοινοτικό Συμβούλιο Λυθροδόντα
Το υπέροχο Christmas Market 2026 θα στηθεί και φέτος στη Λευκωσία
Η μεγαλύτερη και πιο μεγάλη σε διάρκεια γιορτινή αγορά της πόλης, ετοιμάζεται και φέτος στην πλατεία!
Week Agenda: 14 εκδηλώσεις που αξίζει να βάλεις στην ατζέντα σου αυτή την εβδομάδα
Συναυλίες με αγαπημένους καλλιτέχνες, θερινό σινεμά, κινηματογραφικά αφιερώματα και ξεχωριστές μουσικές παραστάσεις σε όλη την Κύπρο
Weekend Agenda: 31 πράγματα που αξίζει να κάνεις αυτό το πρώτο σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου
Συναυλίες με μεγάλα ονόματα, παραδοσιακά φεστιβάλ, πάρτι, θέατρο, όπερα και οικογενειακές διοργανώσεις γεμίζουν την Κύπρο με επιλογές.
