Δημοσιεύτηκε στις 24 Νοεμβρίου 2021
Η περίοδος της εμμηνόπαυσης αποτελεί μία φυσιολογική φάση της ζωής της γυναίκας, η οποία την επηρεάζει σωματικά, αλλά και ψυχολογικά. Εξ ου λοιπόν και είναι σημαντικό να προσέχει μια γυναίκα τη διατροφή της.
Γι' αυτά και άλλα πολλά θα μας μιλήσει η διαιτολόγος Κλαίρια Μηλλιδώνη Β.Sc, M.Sc. με ειδίκευση στον έλεγχο τροφίμων και στη χορτοφαγία, στην ανοικτή συζήτηση που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 27 Νοεμβρίου, στο κουκλίστικο Artnaldas - Concept Experience στο κέντρο της Λευκωσίας!
Στη συζήτηση που θα διαρκέσει από τις 16.30-18.00 θα γίνει μία ενημέρωση για τις ανάγκες του οργανισμού μας, κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης.
• Ποια η επίδραση των τροφών στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;
• Ποιες τροφές περιέχουν τα θρεπτικά συστατικά για ενίσχυση των οστών;
• Τι επηρεάζει την απορρόφηση του ασβεστίου;
• Ποιοι άλλοι παράγοντες επιδρούν στην οστική μάζα;
• Ποια συμπληρώματα διατροφής ή βότανα συστήνονται;
Θα τηρηθούν όλοι οι υγειονομικοί κανόνες.
Ο αριθμός των θέσεων είναι περιορισμένος.
Για κρατήσεις αποταθείτε στα τηλέφωνα 99581080 & 99418794.
Συμμετοχή: €15 (Συμπεριλαμβάνει καφέ/τσάι και υγιεινό απογευματινό σνακ).
-
Artnaldas concept store
27 Νοεμβρίου 2021
Σχετικά
European Researchers’ Night 2026: 20 χρόνια επιστήμης, έρευνας και έμπνευσης!
Εντυπωσιακά πειράματα, εργαστήρια, παιχνίδια, κουίζ, προσομοιώσεις, παρουσιάσεις και διαγωνισμοί περιμένουν τους επισκέπτες, ενώ ειδικές δράσεις έχουν σχεδιαστεί για παιδιά και οικογένειες
To Halloween επιστρέφει στο πάρκο με τους λαβύρινθους
Ένα spooky Σαββατοκύριακο γεμάτο κολοκύθες, μαγεία και τρόμο
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη μεγάλη «Γιορτή της Γειτονιάς»
Μια βραδιά γεμάτη μουσική και κέφι, που ενισχύουν το αίσθημα της κοινότητας στην πόλη της Λεμεσού!
Το Παναϊρίν του Χωρκού έρκεται στον Καλοπαναγιώτη!
Ένα χωρκό, δυο κοινότητες και μια μεγάλη γιορτή που φέρνει τον κόσμο κοντά.
Μια βραδιά Αστρονομίας με τηλεσκόπια, Astro Quiz και έναν κορυφαίο Κύπριο αστροφυσικό
Mια ξεχωριστή βραδιά Αστρονομίας στο κέντρο της Λεμεσού, με ενδιαφέρουσες παρουσιάσεις, τηλεσκόπια, παρατήρηση του ουρανού και ένα διασκεδαστικό παιχνίδι γνώσεων.
World Cleanup Day στην Κύπρο: Τρεις μεγάλες δράσεις καθαρισμού με το City Friends Club
Το City Friends Club καλεί εθελοντές να βοηθήσουν στον καθαρισμό της Λεμεσού, της Λάρνακας και της Πάφου για να γιορτάσουν την Παγκόσμια Ημέρα Καθαρισμού.
Οι Πάνω Αρόδες ετοιμάζονται (από τώρα) για τα Χριστούγεννα
19–20 Δεκεμβρίου είναι η στιγμή να επισκεφτείτε τις Πάνω Αρόδες. Γιατί;
Ο βρακάς πήρε (και φέτος) τη θέση του
Αρχίζουν οι προετοιμασίες για τη Γιορτή του Κρασιού
Pilates με θέα την ανατολή του ήλιου στον Πρωταρά
Μια διαφορετική εμπειρία ευεξίας περιμένει όσους αγαπούν το Pilates, τη φύση και τα πρωινά που ξεκινούν λίγο πριν ξημερώσει.
Η παράδοση ζωντανεύει σε μια ξεχωριστή βραδιά στο Γέρι
Μια ξεχωριστή βραδιά αφιερωμένη στην παράδοση, τη μουσική και την πολιτιστική μας κληρονομιά.
21 υπέροχα πράγματα να κάνεις αυτήν την εβδομάδα στην Κύπρο
Η ατζέντα της εβδομάδας, με όλα όσα μπορείς να δεις, να κάνεις και να ακούσεις
Τα «Σπιτάκια με Οθόνες» εμφανίζονται στους δρόμους των Αγίων Ομολογητών
Για μία μέρα, οι δρόμοι των Αγίων Ομολογητών κλείνουν για τα αυτοκίνητα και ανοίγουν για περπάτημα, ποδήλατα, παιχνίδια, αγορές, φαγητό, εργαστήρια, μουσική και δραστηριότητες για όλες τις ηλικίες
