Δημοσιεύτηκε στις 01 Νοεμβρίου 2023
Τα brownies είναι μια από τις ευκολότερες και λαχταριστές επιλογές, αν θέλεις να απολαύσεις κάτι γλυκό, εύκολα και γρήγορα.
Μπορεί οι θερμίδες και η ζάχαρη- που δεν θέλεις να καταναλώσεις- να είναι ο λόγος που δεν απολαμβάνεις τόσο συχνά κάτι γλυκό, στη συγκεκριμένη συνταγή όμως δεν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα αφού πρόκειται για μια συνταγή εύκολη, υγιεινή και φυσικά χωρίς αλεύρι.
Στη συνταγή αυτή δεν θα χρησιμοποιήσεις καθόλου ζάχαρη, αντιθέτως, το γλύκισμά σου θα είναι θρεπτικό και υγιεινό αφού περιέχει μπανάνα.
Υλικά:
2 μπανάνες
2 αυγά
1/2 φλιτζάνι σκόνη κακάο
1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
Εκτέλεση:
Βάλτε όλα τα υλικά σας σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Αφού ανακατέψετε ρίξτε σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα. Ψήνουμε στους 190 βαθμούς για 40 λεπτά(ανάλογα τον φούρνο σας).
Αφήστε να κρυώσει και έπειτα βάλτε το στο ψυγείο για περίπου μια ώρα. Έπειτα, βγάλτε το ταψί και κόψτε σε κομμάτια.
Σχετικά
Tripadvisor: Τα 25 καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο για το 2026 – Ανάμεσα τους και ένα ελληνικό
Η φετινή κατάταξη ταξιδεύει τον επισκέπτη γαστρονομικά από τη Νότια Αμερική και την Ασία έως την Ευρώπη και τη Μέση Ανατολή.
Ένας από τους πιο όμορφους προορισμούς για breakfast και brunch στη Λεμεσό
Στεγασμένoς σε μια όμορφα αναπαλαιωμένη αστική στοά, συνδυάζει μοναδική αισθητική, δημιουργική κουζίνα και αυθεντική φιλοξενία!
Κυριακές με σούβλα, κλέφτικο και παραδοσιακές γεύσεις στο χωριό
Ετοιμάσου για εκδρομή και καλό φαγητό
Η (πιο) διάσημη Κοκόνα της Λευκωσίας, αποκτά αδερφάκι
Το δημοφιλές ghost kitchen brand ετοιμάζεται να ανοίξει το νέο του spot στη Λεμεσό, φέρνοντας μαζί του τα θερμιδομετρημένα, σπιτικά γεύματα που αγαπήθηκαν στη Λευκωσία
Στο Κέντρο της Σταυρούλλας φτιάχνουμε παλουζέ και σουτζούκκο και απολαμβάνουμε τοπική κουζίνα
Στον Πολύστυπο σε μαθαίνουν να φτιάχνεις παλουζέ και σουτζούκκο
Η Λεμεσός απολαμβάνει το TIRAMISU SOU
Το μικρό brand στη Λεμεσό που φτιάχνει θεϊκό τιραμισού!
Μια παλιά ψαροταβέρνα-κρυμμένο μυστικό για όσους εκτιμούν την αυθεντική, ανεπιτήδευτη ψαροφαγία
Ένα μαγαζί που μετρά πολλές δεκαετίες, συνεχίζει επάξια με μερακλίδικους θαλασσινούς μεζέδες, καλό τηγάνι κι έμπειρη σχάρα
Έκλεισε για φέτος το beach spot που κέρδισε τις εντυπώσεις στη Λεμεσό
Το νέο beach restaurant της Λεμεσού έκλεισε την πρώτη του σεζόν και δίνει ραντεβού το επόμενο καλοκαίρι
Ο θρυλικός Billy Walker στην Κύπρο για δύο μοναδικά GlenAllachie Whisky Masterclasses
Δύο events που απευθύνονται τόσο στους αφοσιωμένους λάτρεις του whisky και στους επαγγελματίες του χώρου όσο και σε όσους θέλουν να γνωρίσουν σε μεγαλύτερο βάθος τη φιλοσοφία πίσω από ένα από τα πιο δυναμικά ανεξάρτητα ονόματα του σημερινού Scotch whisky.
Ανακαλύψαμε μια (απάχικη) κρυμμένη αυλή στη Λευκωσία, που σερβίρει καλοφτιαγμένο μεζέ με €18
Μια μικρή όαση στον Στρόβολο, με δέντρα, λουλούδια και τραπέζια στρωμένα με καρό τραμεζομάντιλα
Οι Φούρνοι ΖΟΡΠΑΣ παρουσιάζουν το «Πες Αλεύρι!»
Νέο ψηφιακό εκπαιδευτικό πρόγραμμα για τα δημοτικά σχολεία
