Δημοσιεύτηκε στις 02 Μαρτίου 2015
-
Ξεκίνα με ένα καλό πρωινό θα σου δώσει ενέργεια να αντέξεις την τρέλα.
-
Μην τσεκάρεις τα emails σου, έτσι θα ξεκινήσεις τη μέρα σου χωρίς άγχος.
-
Αποφάσισε ποια είναι τα τρία πράγματα που είναι πιο σημαντικά σήμερα. Δεν είναι όλες οι υποχρεώσεις ίσες μεταξύ τους. Διαχωρίζονται σε δύο κατηγορίες, σε «ρηχές» και «βαθιές». Οι «ρηχές» είναι τα μικρά πράγματα, τα μέιλ, οι συναντήσεις, η μεταφορά πληροφορίας. Είναι οι δουλειές που δεν απαιτούν το ταλέντο σας. Οι «βαθιές» είναι οι απαιτητικές.
-
Χρησιμοποίησε τις «μαγικές ώρες» για τους τρεις βασικούς στόχους. Μέσα στην ημέρα οι ώρες που είναι παραγωγικές είναι μόλις 2-2,5. Αυτές τις ώρες η παραγωγικότητα αυξάνεται κατά 30%. Συνήθως είναι μεταξύ 8-10.30 το πρωί. Οι περισσότεροι είμαστε στο καλύτερο σημείο της παραγωγικότητας 2,5 – 4 ώρες μετά το πρωινό ξύπνημα.
-
Οργάνωσε μια πρωινή τελετουργία είναι ένας τρόπος για να καταπολεμήσεις την κωλυσιεργία.
-
Χρησιμοποίησε τη «θετική κωλυσιεργία». Είμαστε πρόθυμοι να κάνουμε οποιαδήποτε απαίσια δουλειά, αρκεί να αποφύγουμε κάποια που μας φαίνεται ακόμη χειρότερη.
- Και τέλος επιβράβευσε τον εαυτό σου... με snack. Παρακάτω σου δίνω τις πιο νόστιμες επιλογές!
3+1 νόστιμα snacks
Brownie από το Get Fresh. Ονειρεμένη μαύρη σοκολάτα που απολαμβάνεις χωρίς τύψεις.
Πραλινάκια από το Olives & Burgers Healthy cafe απίστευτα σοκολατάκια και θερμιδομετρημένα.
Granola oats στο The Boys χορταστικό και πραγματικά διαίτης!
Πιτούλες από το Σπιτικόν της Λουκίας για ένα ταξίδι στο χρόνο και στην παράδοση.
Σχετικά
Μόλις ανακοινώθηκε το Christmas Shopping Festival
Όλα όσα υα συμβούν στο Παραλίμνι, το Λευκό Σάββατο
Αυτά είναι όλα όσα θα συβούν στη Λεμεσό τα φετινά Χριστούγεννα
O Δήμου Λεμεσού έφταξε το πρόγραμμα του για τις γιορτές
Η Λακατάμεια ετοιμάζει ένα υπέροχο Χριστουγεννιάτικο Χωριό
Με 94 περίπτερα γεμάτα με ξεχωριστές δημιουργίες, λιχουδιές και δώρα για όλους!
H Λόφου ανάβει τα φώτα των γιορτών και κερνά ζεστή σούπα
Χριστούγεννα στην όμορφη Λόφου!
Εβδομάδας του Δέντρου με δωρεάν δεντράκια σε όλους και άλλες εκδηλώσεις
Όλα όσα θα γίνουν από τις 7 – 13 Δεκεμβρίου
Η Οδός Χριστουγέννων θα στηθεί στον Παλαιό Στρόβολου
Ένα διήμερο Χριστογεννιατικό Φεστιβάλ που θα σε βάλει στο πνεύμα των γιορτών
Γιορτάστε τη μαγεία των Χριστουγέννων στο 11ο Χριστουγεννιάτικο Art Market του Technopolis 20!
Mια μέρα γεμάτη δημιουργία και χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα.
Classics in the City III: Η Λευκωσία θα γεμίσει κλασικά αυτοκίνητα!
Έκθεση Κλασικών Αυτοκινήτων στην Καρδιά της Λευκωσίας
Το «Τοπούι» στο Πάρκο Ηλιούπολης θα μεταμορφωθεί σε ένα ολοκληρωμένο χριστουγεννιάτικο χωριό
Το «Τοπούι του Άγιου Βασίλη» στοχεύει στην παροχή μίας ζεστής, οικογενειακής και γιορτινής εμπειρίας για κατοίκους και επισκέπτες
"Η μαγεία των Χριστουγέννων" με τον ΠΑΣΥΚΑΦ
Μια γιορτινή ημέρα αγάπης για όλη την οικογένεια
Το Βουνί μπαίνει σε χριστουγεννιάτικο mood
Ανάβει τα φώτα του χριστουγεννιάτικου διάκοσμου
To Ipsonas Christmas Wonderland 2025 ανακοίνωσε το πρόγραμμά του
Θεατρικές παραστάσεις, Graffiti, παρουσιάσεις από διάφορες σχολές και ομάδες της Κύπρου, Live μουσικές βραδιές, Dj's, Eatting Challenge, Ταχυδακτυλουργός, χριστουγεννιάτικα εργαστήρια και πολλά άλλα…
