Δημοσιεύτηκε στις 31 Ιανουαρίου 2018
Η προπόνηση 'crossfit' που έχει αγκαλιάσει χιλιάδες ανά το παγκόσμιο είναι ένα πρόγραμμα εκγύμνασης ψηλής έντασης το οποίο χαρακτηρίζεται από λειτουργικές εναλλασσόμενες ασκήσεις. Σκοπός του είναι η βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης.
Μια θετική σίγουρα εξέλιξη στο χώρο του fitness μιας και το crossfit εστιάζει στην βελτίωση της κίνησης, συνδυάζοντας πάρα πολλές ασκήσεις και μεθοδολογίες προωθώντας παράλληλα τον υγιή ανταγωνισμό και αισθητά αποτελέσματα τόσο σε θέματα υγείας καθώς και αισθητικής.
Στην εποχή που ζούμε η υπερβολική προσοχή στην εξωτερική εμφάνιση είναι γεγονός, κάτι το οποίο εμάς στο REVOLT μας προβληματίζει και για αυτό ακριβώς το λόγο κοντά μας υπάρχει μια έμφυτη ανάγκη για λειτουργική προπόνηση με σωστά εκτελεσμένες ασκήσεις με γνώμονα πρωτίστως την υγεία και την βελτίωση ποιότητας ζωής χωρίς αυτό να απωθεί οποιαδήποτε θεμιτά αισθητικά αποτελέσματα.
Το crossfit απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες πάντα όμως με την ανάλογη επίβλεψη από ικανούς προπονητές. Οι προπονητές στο REVOLT είναι άτομα με χρόνια εμπειρίας στο χώρο, υπήρξαν αθλητές και πρωταθλητές στίβου καθώς είναι κάτοχοι του Level 2 Crossfit Trainer.
Το REVOLT είναι ανοιχτό καθημερινά Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή για πρωινές τάξεις από τις 19.00-19.45 ενώ οι απογευματινές τάξεις ξεκινούν στις 17.00 και τελειώνουν στις 21.00 οπού τρέχουν ανά ώρα. Οι τάξεις είναι χωρισμένες σε αρχάριους και προχωρημένους ακριβώς για να διατηρηθεί ένα επίπεδο ποιότητας με στόχο πάντα την ασφάλεια του πελάτη και την σταδιακή του εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα του crossfit.
Τάξεις αρχάριων: Δευτέρα και Τετάρτη στις 17.00-18.00 και 19.00-20.00 το απόγευμα, Τρίτη και Πέμπτη στις 17.00-18.00 και 20.00-21.00, Παρασκευή στις 19.00-20.00 καθως και Σάββατο στις 11.00-12.00.
Τάξεις προχωρημένων: Δευτέρα και Τετάρτη στις 18.00-19.00 και 20.00-21.00, Τρίτη και Πέμπτη στις 18.00-19.00 και 19.00-20.00, Παρασκευή στις 17.00-18.00 και 18.00-19.00 καθώς και Σάββατο στις 11.00-12.00.
Προφέρονται ακόμα υπηρεσίες personal training (99574789 και 99493879).
Πληροφορίες:
(99493879) Βηθλεέμ 20, Στρόβολος Λευκωσία. Δ-Παρ 12.00-21.30 & Σ 10.00-14.00.
Facebook: crossfitrevolt
Σχετικά
Αυτό είναι το νέο iPhone 16 - Οι τιμές και οι δυνατότητές του
Το νέο iPhone υποστηρίζει τις απαιτήσεις της Τεχνητής Νοημοσύνης - Παρουσιάστηκαν τα Apple Watch 10, τα νέα AirPods και το Apple Intelligence
Αντίστροφη μέτρηση για το άνοιγμα του νέου Jumbo της Λευκωσίας
Πότε ανοίγει το νέο πολυκατάστημα δώρων και παιχνιδιών
To Shein ανοίγει καταστήματα στην Ελλάδα - Όλες οι λεπτομέρειες
Φυσικά καταστήματα σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας ανοίγει η αλυσίδα Shein.
Το ωράριο των malls της Κύπρου για τον Δεκαπενταύγουστο
Πώς θα λειτουργήσουν τα 7 malls του νησιού;
Το νέο Jumbo Λευκωσίας ανοίγει προσεχώς (ΕΙΚΟΝΕΣ)
Πρώτες εικόνες από το σχεδόν ολοκληρωμένο δημοφιλές κατάστηματα δώρων και παιχνιδιών
Αυτά είναι τα τρία νέα καταστήματα του Mall of Cyprus
Οι νέες προσθήκες στο εμπορικό κέντρο του Στροβόλου
Αυτό είναι το νέο, ευρείας γκάμας προϊόντων κατάστημα που έρχεται στο My Mall Limassol
Ένα brand με περισσότερα από 5500 καταστήματα σε 107 χώρες, το οποίο θεωρείται ένα από τα μεγαλύτερα trends αυτή τη στιγμή
Γιορτάστε τις πιο ξεχωριστές στιγμές της ζωής σας με τη νέα υπηρεσία Gift Registry από τα Living
Τα Living Showrooms ανακοινώνουν την έναρξη της νέας υπηρεσίας Celebrate Living – The Gift Registry, διαθέσιμη πλέον στα showrooms τους σε Λευκωσία και Λεμεσό.
To K Cineplex αποχωρεί από το Mall of Cyprus - Έρχονται νέα brands
Το K Cineplex ολοκλήρωσε το ταξίδι του στο Mall of Cyprus
Το νέο Jumbo Λευκωσίας τοποθέτησε την χρωματιστή επιγραφή του και μετράει αντίστροφα
Πλησιάζει η μέρα που θα ανοίξει επίσημα
Αυτό είναι το νέο brand που ανοίγει κατάστημα στο My Mall Limassol
Μία διεθνούς φήμης κινέζικη εταιρεία που διαθέτει από μοντέρνα είδη σπιτιού έως στιλάτα αξεσουάρ
H Έλενα Στρογγυλιώτου παρουσίασε την πρώτη της Bag Collection
Συλλογή με φιλανθρωπικό χαρακτήρα από sustainable τσάντες
