Δημοσιεύτηκε στις 27 Ιουλίου 2021
Μια γρήγορη, εύκολη και πολύ νόστιμη συνταγή που θα σας λύσει τα χέρια.
Υλικά
200 γραμμάρια ασπράδι αυγού (6-7 ασπράδια αυγών)
100 γραμμάρια ζαμπόν κομμένo σε φέτες
50 γραμμάρια μετσοβόνε
40 γραμμάρια λιαστές ντομάτες
Φρέσκο θυμάρι
Ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
Χτυπάμε τα ασπράδια καλά μέχρι να σκληρύνουν μαζί με το αλάτι και πιπέρι. Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα στρογγυλό ταψί διαμέτρου 24 cm με χαρτί ψησίματος.
Χωρίς να πιέζουμε πάρα πολύ, διανέμουμε το μίγμα σε ολόκληρη την επιφάνεια του ταψιού, προσέχοντας να μην αφήσουμε κενά. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 5 λεπτά.
Όταν περάσει ο χρόνος αφαιρούμε από τον φούρνο και προσθέτουμε το ζαμπόν, το τυρί κομμένο σε φέτες και τις λιαστές ντομάτες και ψήνουμε ξανά στους 200 βαθμούς για άλλα 5 λεπτά ή σε κάθε περίπτωση μέχρι να λιώσει το τυρί. Αφαιρούμε από τον φούρνο και απολαμβάνουμε.
Πηγή: jenny.gr
Σχετικά
Μια Μαντάμ που ξέρει από καλή Φουκού, μεζέδες και σουβλάκια
Στου Πλούταρχου (ή αλλιώς του γιατρού και σουβλατζή της καρδιάς μας) τρώμε καλά!
Πάμε για brunch του ανθρακωρύχου στην καρδιά του χιονισμένου Τροόδους
Σε ένα πετρόκτιστο σπιτάκι στην καρδιά του δάσους
Στο "κρυμμένο" κρητικό ταβερνάκι της Λευκωσίας, θα φας μεζέ με €17
Από ορεκτικά, μαγειρετά και κρεατικά μέχρι αντικριστό!
Ένα... φινετσάτο απάχικο μαγαζί για εκλεκτό, ζουμερό σουβλάκι
Πέρα από το σουβλάκι το ταβερνάκι προσφέρει είδη σχάρας για όλα τα γούστα αλλά και εποχιακά εδέσματα
Ο Θέμης άνοιξε ένα αλτέρνατιβ καφενείο, ιδανικό για Λόκαλ
Εδώ οι παρέες αράζουν στις καρέκλες στο πεζοδρόμιο, απολαμβάνουν απλούς, νόστιμους μεζέδες και τσουγκρίζουν ποτήρια γεμάτα ζιβανόμελο
Ο Όμιλος Οινοφίλων Κύπρου γιορτάζει τη Διεθνή Ημέρα για το Γιαννούδι
Η παραδοσιακή γηγενής ποικιλία της Κύπρου απέκτησε τη δική της διεθνή ημέρα
Taste Atlas: Ένα κυπριακό ανάμεσα στα 50 καλύτερα πιάτα με αυγά στον κόσμο
Το Taste Atlas μοιράστηκε για ακόμη μία φορά την λίστα του με τα 50 τοπ πιάτα με αυγά στον κόσμο
11 από τα πιο ιστορικά μαγαζιά της Κύπρου, με πορεία άνω των 80 χρόνων
Mαγαζιά που μετράνε δεκαετίες και που διατηρούν αναλλοίωτες τις γεύσεις και την ιστορία τους
Μία Κύπρια Σεφ μεταξύ των κορυφαίων νεαρών σεφ του κόσμου
Global Chefs Challenge 2025: Οι Κύπριοι σεφ που πήγαν στην Ιταλία και οι διακρίσεις που έλαβαν
Γνωστός φούρνος φτιάχνει πουρέκια cheesecake, πραλίνα φουντουκιού, Dubai πιτσάτσιο και άλλες γεύσεις
Το έδεσμα των ημερών στις πιο περίεργες και λαχταριστές εκδοχές
Πασίγνωστο κυπριακό πιάτο ανάμεσα στα 50 κορυφαία του κόσμου
Σύμφωνα με την τελευταία λίστα του γαστρονομικού οδηγού Taste Atlas που αφορά τα πιάτα με αβγό
