Δημοσιεύτηκε στις 30 Νοεμβρίου 2020
Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:15, το πιο χαλαρό τηλεοπτικό μαγκαζίνο είναι στο ΣΙΓΜΑ. Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου, ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος και η ομάδα της εκπομπής, μας κρατούν την καλύτερη παρέα: με καλεσμένους που έχουν κάτι όμορφο ή αστείο να μοιραστούν μαζί μας, με ιδέες για να περνάμε καλά, με συνταγές για να τρώμε νόστιμα και ενότητες για να κάνουμε τη ζωή μας ευχάριστη.
Το Σάββατο 5 Δεκεμβρίου, στον καναπέ του Dot. κάθεται η Τζένη Μπότση. Η γνωστή ηθοποιός εξηγεί γιατί κράτησε κρυφή την εγκυμοσύνη της, ακόμα και από τους γονείς της, πώς είναι η ζωή με την ενός έτους κόρη της, Αλίκη και γιατί δεν παντρεύτηκε ποτέ με τον επί 7 χρόνια σύντροφό της, Αλέξανδρο. Αναφέρεται στο πόσο την ενοχλεί ο διαχωρισμός που γίνεται ανάμεσα στη γυναίκα και τη μάνα και ζητά σεβασμό για τις γυναίκες που δεν κατάφεραν να γίνουν μητέρες. Μιλά για τη σχέση ζωής που έχει με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και αναφέρεται στη φιλία και κουμπαριά με την Έλλη Κοκκίνου. Τέλος, εξηγεί γιατί ανάμεσα σε έναν ωραίο άντρα και μια τυρόπιτα, θα διαλέξει… την τυρόπιτα!
Ακόμη:
Ο Γιάννης Αποστολάκης μπαίνει στην κουζίνα και μαγειρεύει την τέλεια σούπα με λαχανικά για τον χειμώνα.
Η ηθοποιός Ελένη Βαΐτσου και η δερματολόγος Γιώτα Ρήγα συζητούν για την ιδανική πρωινή φροντίδα αντιγήρανσης.
Και tips ομορφιάς και ευζωίας για να φροντίσουμε τον εαυτό μας κατά την περίοδο που μένουμε σπίτι.
Την Κυριακή 6 Δεκεμβρίου, στον καναπέ του Dot. κάθεται ο Απόστολος Ρουβάς και μιλά για: για το βίντεο που έκανε με την Κάτια Ζυγούλη και τον οδήγησε στο να αναλάβει την ενότητα της μαγειρικής σε πρωινή εκπομπή. Τις φήμες που τον ήθελαν να είναι ζευγάρι με τη Δανάη Μπάρκα, πώς διαχειρίστηκε αυτή την κατάσταση και αποκαλύπτει πως στο παρελθόν ήταν αρραβωνιασμένος για έναν χρόνο. Τις δουλειές που έκανε πριν ασχοληθεί με τη μαγειρική και τι τον έκανε να αποφασίσει πως αυτό είναι το όνειρό του.
Το επίθετο Ρουβάς και πως πολλές φορές συστήνεται μόνο με το όνομά του. Την εμφάνισή του σε ταινία του BBC που γυρίστηκε στην Κέρκυρα.
Ακόμη:
Η Μάγκυ Ταμπακάκη μαγειρεύει την πιο νόστιμη τάρτα με τρία είδη σοκολάτας που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους. Επίσης, ετοιμάζει ψητές πατάτες στον φούρνο με τυρί και μπέικον. Ο Γιάννης Αποστολάκης μαγειρεύει τα πιο εύκολα cookies με σοκολάτα και ταχίνι.
Η Δέσποινα Μοιραράκη… «στο κρεβάτι» του DOT.
Θυρεοειδής και αύξηση βάρους. Τι πρέπει να προσέχουμε στη διατροφή μας και ποιες είναι οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα που πρέπει να λαμβάνουμε.
DOT.
Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:15 στο ΣΙΓΜΑ
Γιατί τα Σαββατοκύριακα θέλουν παρέα και Good Vibes!
Σχετικά
![](/wagtail-images-serve/CISGeJ9GSFKeVb9oTnh0vH6fDeU=/107410/fill-450x330/DS9A1697_Gt1x0UT.jpg)
Η Lidl Κύπρου γιόρτασε τα εγκαίνια του 3ου καταστήματός της στην Πάφο και 21ου παγκύπρια
Δέσμευση για υψηλή ποιότητα, προσιτές τιμές και αναβαθμισμένη αγοραστική εμπειρία
![](/wagtail-images-serve/74JJY_wS4q7VFKOkAZ1tJkZyIeQ=/107291/fill-450x330/22_MAH19_148_Serenity_House_-_Copy_-_Copy.jpg)
Ένα παραμυθένιο μπουτίκ κατάλυμα στο χωριό, ιδανικό για δροσερή απόδραση το καλοκαίρι
Διαμονή σε ένα κουκλίστικο χώρο στη δροσιά των βουνών του νησιού
![](/wagtail-images-serve/K0F89EOlHXTzQNmfcIOHHG2QuV4=/107158/fill-450x330/FotoJet_3_dEvXQnR.jpg)
Βιώσιμη γαστρονομία: Η τέχνη του καλού φαγητού, αγάπησε το περιβάλλον
Πώς γινόμαστε συμμέτοχοι στην προσπάθεια προώθησης πρακτικών γαστρονομίας που είναι φιλικές προς το περιβάλλον
![](/wagtail-images-serve/hItF8TUbQqi01PnhczODKOSTIMY=/107336/fill-450x330/pexels-brett-sayles-912364_lYG18XY.jpg)
Σήμερα "αγγίζει" τους 38 βαθμούς ο υδράργυρος με ενδεχόμενο βροχών
Αναλυτικά η πρόγνωση της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας
![](/wagtail-images-serve/mCdsFFeHeputA4C2choBYicf9ks=/107334/fill-450x330/paris-olympics-copy.jpg)
Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Όλα τα φώτα στραμμένα στο Παρίσι
300.000 θεατές θα γεμίσουν τις κερκίδες που έχουν στηθεί στις όχθες του Σηκουάνα, για να παρακολουθήσουν, για πρώτη φορά στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων, την πλωτή παρέλαση
![](/wagtail-images-serve/h5JIDlmwBq5ZqClo9g_jELsZ2PA=/107331/fill-450x330/Celine-Dion-and-Lady-Gaga-jpg.webp)
Ντουέτο με τη Λέιντι Γκάγκα θα κάνει η Σελίν Ντιόν στην έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων -Ποιο τραγούδι θα πουν
Η Σελίν Ντιόν και η Λέιντι Γκάγκα θα εμφανιστούν στην τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων στο Παρίσι την Παρασκευή
![](/wagtail-images-serve/SsMEQozGTVawMVrXa1WGqgES0wc=/107327/fill-450x330/Tokyo-Swindlers.jpg)
Tokyo Swindlers: Η νέα σειρά θρίλερ του Netflix παρουσιάζει ένα ριψοκίνδυνο παιχνίδι απάτης ακινήτων
Η ιαπωνική σειρά της streaming υπηρεσίας βασίζεται στο μυθιστόρημα του Κο Σίντζο.
![](/wagtail-images-serve/BOuG_2cT103l6P-nh19sZn-X21k=/107273/fill-450x330/Atlantis-The-Royal-1-scaled.jpg)
Αυτό είναι το πιο ακριβό δωμάτιο ξενοδοχείου στον κόσμο (εικόνες)
Το δωμάτιο βρίσκεται στον 18ο και 19ο όροφο στην ουράνια γέφυρα του κτιρίου, προσφέροντας επιβλητική θέα σε όλες τις γωνίες της σουίτας
![](/wagtail-images-serve/gdO-VRCgc_NE6AiBwRhAb5mti8o=/107243/fill-450x330/rain-84648_1280.jpg)
![](/wagtail-images-serve/lUaXV6xEqY0EdAFxFCIo7JT-OTE=/107231/fill-450x330/red-dahlia-unsplash.jpg)
Το λουλούδι που δημιουργήθηκε αποκλειστικά για τους Ολυμπιακούς Αγώνες
Ένας εντυπωσιακός κόκκινος καμβάς
![](/wagtail-images-serve/Mxo2qXiO-Scy0AiAYOcbpZEhdjU=/107209/fill-450x330/pexels-pixabay-158163.jpg)
Στους 38 βαθμούς ο υδράργυρος - Με ενδεχόμενο βροχών και καταιγίδων η Κύπρος σήμερα
Αναλυτικά η πρόγνωση της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας