Δημοσιεύτηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2021
Το Σάββατο 23 Οκτωβρίου ελάτε να μαγειρέψουμε -και να φάμε- υγιεινά και νόστιμα! Ένα μοναδικό εργαστήρι που καταρρίπτει την εσφαλμένη εντύπωση πως η ισορροπημένη υγιεινή διατροφή σημαίνει καταπίεση, δυσκολία και μονότονη γεύση!
Σε αυτό το πρακτικό, διαδραστικό εργαστήρι, η Ιάνθη θα μας καθοδηγήσει στη διαδικασία προετοιμασίας υγιεινών νόστιμων πιάτων, ενώ θα μοιραστεί χρήσιμες συμβουλές, διατροφικές πληροφορίες, και την αγάπη της για το υγιεινό μαγείρεμα, πριν καθίσουμε στο τραπέζι μαζί για να απολαύσουμε ένα δείπνο μαγειρεμένο από... τα χεράκια σας!
Σ' αυτό το εργαστήρι θα γνωρίσουμε και την Ιάνθη, η οποία απολαμβάνει να μαγειρεύει και να μοιράζεται τις γνώσεις της για υγιεινή νόστιμη διατροφή. Αφότου αποχώρησε από το “Silver Pot”, το οποίο συνδημιούργησε και διεύθυνε για 4 χρόνια, δημιούργησε το “Love Bites”, που προσφέρει μικρής κλίμακας υπηρεσίες τροφοδοσίας, home-cooking και εργαστήρια μαγειρικής.
Τι θα φτιάξουμε εκεί:
- χορτοφαγικά μπιφτέκια με ρεβίθια, κολοκυθάκια και ταχίνι
- rainbow σαλάτα με κινόα, φρέσκα βότανα, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
- βίγκαν τσίσκεϊκ
*όλα χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά, και χωρίς ζάχαρη!
Κόστος συμμετοχής: €35
Το κόστος περιλαμβάνει τη συμμετοχή στο μάθημα μαγειρικής, τυπωμένες συνταγές, και πλήρες γεύμα φτιαγμένο μόνο με υλικά κορυφαίας ποιότητας.
Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί στο Wellbeing Center Nicosia (Αλέξανδρου Παναγούλη 28, Αρχάγγελος, Λευκωσία). Η συμμετοχή γίνεται μόνο με προπληρωμή. Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Για περισσότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής, στείλτε μήνυμα στη σελίδα “Love Bites” ή στη σελίδα του “Wellness Center Nicosia”.
Σχετικά
Βολτάρουμε και μαθαίνουμε για την αρχιτεκτονική της πρωτεύουσας
Με αφετηρία το εμβληματικό κτήριο του Λεβέντειου Δημοτικού Μουσείου Λευκωσίας
Alassia Christmas Youthland: Τα φετινά Χριστούγεννα στην Άλασσα, θα είναι διαφορετικά
Όλα όσα θα συμβούν στο χωριό
Δωρεάν σούπα, photo booth, παιχνίδια και λιχουδιές στο χωριό
Μαζί μας η Elsa και ο Frosty
Πάμε για κυπριακό brunch και βιωματικά εργαστήρια, σ' ένα υπέροχο βοτανικό πάρκο
Σημείωσέ τα!
Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στη Ξυλοφάγου
Με Αϊ-Βασίλη, χριστουγεννιάτικες δημιουργίες, εδέσματα και μουσική
