Δημοσιεύτηκε στις 29 Αυγούστου 2022
Τους καλοκαιρινούς μήνες η αλήθεια είναι πως το ρίχνουμε έξω. Αγαπάμε τα street parties, τα food festivals και τα κοκτέιλ και γι' αυτό τα επιλέγουμε όσο πιο συχνά μπορούμε. Τώρα όμως που το καλοκαίρι φτάνει στο τέλος, του πολλοί είναι αυτοί που καταφεύγουν στο detox: μια πιο ''μαζεμένη'' διατροφή που σκοπό έχει να αποβάλει τις τοξίνες του οργανισμού και περιλαμβάνει πιο υγιεινές επιλογές στα ροφήματα και στο φαγητό.
Αν θέλεις κι εσύ ένα μικρό break απ' όσα κατανάλωσες το καλοκαίρι, βρήκαμε 7 μαγαζιά που θα σε βοηθήσουν να τα καταφέρεις, με νόστιμες, υιγεινές επιλογές.
Στο Smoothie Factory θα βρείς φυσικά smoothies και χυμούς αλλά εκτός απ' αυτά, προσφέρει και μια καλή ποικιλία από υγιεινά σνακ όπως το Choco Slice Bar, το Crunchy Peanut Butter Energy Ball και μάφιν με μπανάνα και φυστικοβούτυρο, μπολ με βάση το γιαούρτι, ginger shots και superfood bowls με πολλές ενδιαφέρουσες επιλογές που σίγουρα θα σε ικανοποιήσουν.
(22335151) Στασίνου 8, Λευκωσία
Το ανανεωμένο Get Fresh προσφέρει μια σειρά από νόστιμες υγιεινές επιλογές και διάφορα smoothies. Τι θα έλεγες για ένα shake σοκολάτας με μπανάνα, ροδάκινο, σταφίδες, σπόρους chia, σκόνη χαρουπιού, κακάο και γάλα αμυγδάλου; Τέτοιες επιλογές θα βρεις εδώ, όπως και διάφορα pots, σάντουιτς κ.ά.
(77111111) Ανδρέα Δημητρίου 4ΔΕ, Λευκωσία
(77111111) Λεωφόρος Λεμεσού 2, Λευκωσία
Μπορεί το Mingle Cafe να έγινε γνωστό για τα pancakes του, στο μενού του όμως θα βρεις ενδιαφέρουσες επιλογές για αν άρχισες detox. Μπολ όπως το Acai Berries με μούρα, γκρανόλα και σπόρους chia ή το Overnight Oats με γάλα καρύδας, εποχιακά φρούτα, φυστικοβούτυρο, νιφάδες και ζάχαρη καρύδας και καρύδια πεκάν είναι μόνο μερικές από τις επιλογές σου.
(24209300) Ερμού 153, Λάρνακα 6022
Μπάλες και shots ενέργειας, σνακ και γιαούρτια (βλέπε pudding με chia και μάνγκο, ανάμεσα σε άλλα) αλλά και χορταστικά σάντουιτς και wraps είτε τα επιλέξεις για πρόγευμα είτε για μεσημεριανό. Το μόνο σίγουρο είναι πως στο Φoodπρόjεct θα βρείς αυτό που ψάχνεις και δεν θα μείνεις πεινασμένος.
(99008767) Γρηγόρη Αυξεντίου 6, Παρεκκλησιά, Λεμεσός
Το Bowl It μετακόμισε σε νέα στέγη και εμείς πάμε μαζί του! Στο μενού του θα βρεις μία πληθώρα υγιεινών και γευστικών επιλογών, τόσο για τους λάτρεις του καφέ και των healthy bowls όσο και για εκείνους που προτιμούν το υγιεινό φαγητό. Από smoothies, snack bowls μέχρι σαλάτες και energy bites, το μενού του καλύπτει όλες τις απαιτήσεις και όλα τα γούστα.
Το Enso Vegan Lifestyle Bar είναι... γεννημένο για να ικανοποιήσει το πιο healthy lifestyle σου. Το μενού του είναι γεμάτο από σνακ, μπολ αλλά και τοστ με αβοκάντο και αγγούρι ή φυστικοβούτυρο, μπανάνα, σπόρους chia και αγαύη, νόστιμα και χορταστικά σάντουιτς και πολλές επιλογές για shot και χυμούς.
(25581823) Βασίλη Μιχαηλίδη 4, Λεμεσός 4630
Το Meraki Market Cafe είναι ένα μαγαζί γεμάτο απολαυστικά υγιεινά γεύματα, από χυμούς, πρωινό και επιλογές πιάτων χωρίς γλουτένη και vegan, διάφορα smoothies και super smoothies, boosters. Τι θα έλεγες για ένα Veggie Bomb smoothie με κουνουπίδι, μπανάνα, blueberries και γάλα σόγιας; Ή μήπως ένα εναλλακτικό Red Velvet με κεράσια, φράουλες, παντζάρι και γάλα βρώμης;
(26221527) St George's Shopping Mall, Γρίβα Διγενή 57, Πάφος
Κείμενο: Νάκης Αντωνίου
Σχετικά
8+1 κρυμμένοι καταρράκτες της Κύπρου στα δάση μας για να επισκεφθείς τον Αύγουστο
Μαγευτικές εικόνες στο νησί μας σε τοποθεσίες δροσιάς και ομορφιάς
Είδαμε το «Ted Lasso», τη σειρά-φαινόμενο που συζητά όλος ο πλανήτης η οποία επέστρεψε με 4η σεζόν
Η σειρά που ξεκίνησε ως μια κωμωδία για το ποδόσφαιρο και εξελίχθηκε σε ένα από τα πιο ουσιαστικά τηλεοπτικά πορτρέτα της σύγχρονης ανθρώπινης φύσης
Χτυπά «40αρι» ο υδράργυρος - Τίθεται σε ισχύ η κίτρινη προειδοποίηση
Νέα κίτρινη προειδοποίηση εξέδωσε για σήμερα το Τμήμα Μετεωρολογίας.
Ένα χωριό και τρεις πόλεις της Κύπρου στη λίστα του Forbes με τους καλύτερους προορισμούς για συνταξιοδότηση
Παρουσιάζει την Κύπρο ως ένα «ηλιόλουστο μεσογειακό νησιωτικό κράτος όπου τα αγγλικά ομιλούνται ευρέως»
10 από τα πιο πολυφωτογραφημένα σημεία στην Κύπρο
Η μαγεία της Κύπρου μέσα από βίντεο και εικόνες
10 μοναδικές εκκλησίες-μνημεία της UNESCO στο Τρόοδος, για να επισκεφθείς
Το Γεωπάρκο Τροόδους είναι το σπίτι των Βυζαντινών Μνημείων της UNESCO
45 εκδρομικοί χώροι στην Κύπρο για να ψήσεις τη σούβλα του Δεκαπενταύγουστου
Καλοκαιρινή εξόρμηση σε πανέμορφους εκδρομικούς χώρους σε όλη την Κύπρο και φαγητό κάτω από πανύψηλα πεύκα
6 σπουδαία γυναικεία μοναστήρια της Κύπρου για να επισκεφτείς τον Δεκαπενταύγουστο
Οι μέρες αυτές είναι ιδανικές για μία επίσκεψη στα μοναστήρια της Κύπρου για εκκλησίασμα, ηρεμία και προσευχή
18 γνωστά και άγνωστα μοναστήρια της Κύπρου για να επισκεφτείς τον Δεκαπενταύγουστο
Μία καλή αφορμή για μίνι εξόρμηση σε πολύ όμορφα, κατανυχτικά μέρη του νησιού
Τέσσερις πανέμορφες πόλεις με κανάλια δίχως πολυκοσμία
Τέσσερις εναλλακτικοί προορισμοί με κανάλια για να αποφύγετε να συμβάλετε στον υπερτουρισμό και να έχετε καλύτερη ταξιδιωτική εμπειρία.
