Δημοσιεύτηκε στις 30 Νοεμβρίου 2023
Μετά τη μεγάλη απήχηση από τους συμμετέχοντες στα μαθήματα Yoga και Pilates o Δήμος Λευκωσίας ανακοινώνει ότι τα μαθήματα θα συνεχιστούν τα πρωινά του Σαββάτου για τους μήνες Δεκέμβριο και Ιανουάριο στο παλιό Δημαρχείο Λευκωσίας στον Προμαχώνα Νταβίλα, δίπλα από την Πλατεία Ελευθερίας.
Συγκεκριμένα, τα μαθήματα Yoga θα προσφέρονται από τις 8:30 μέχρι τις 9:30 το πρωί.
"H yoga αποτελεί μια πρακτική που συνδυάζει την κίνηση με την αναπνοή, δίνοντας έμφαση στην ενότητα σώματος και πνεύματος. Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, τη σωματική δύναμη και την ψυχική και πνευματική υγεία."
Κάνε την εγγραφή σου ΕΔΩ για τα μαθήματα Yoga, πάρε το mat σου, μια πετσέτα, ένα παγούρι νερό, φόρεσε χαλαρά ρούχα και σε περιμένουμε. Namaste"
Από τις 10:00 μέχρι τις 11:00 το πρωί συνεχίζουμε με μαθήματα Pilates στον ίδιο χώρο.
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει διάταση και ενδυνάμωση. Τονώνει τους μυς, βελτιώνει τη στάση του σώματος και αυξάνει την ευλυγισία του, ενώ παράλληλα συντονίζει και ισορροπεί σώμα και μυαλό.
Κάνε την εγγραφή σου ΕΔΩ για τα μαθήματα Pilates, πάρε το mat σου, μια πετσέτα, ένα παγούρι νερό, φόρεσε χαλαρά ρούχα και σε περιμένουμε.
Για περισσότερες πληροφορίες στο τηλέφωνο 22797000.
Σχετικά
Dionysian Odyssey: Ένα τριήμερο γλέντι με μουσική, μεζέ και άρωμα Ελλάδας στην Αγία Νάπα
Δύο σκηνές, θεματικά acts και γεύσεις ελληνικής παράδοσης τον Δεκαπενταύγουστο
Καλοκαίρι στα Κελοκέδαρα με εκδηλώσεις γεμάτες παράδοση και ρυθμό
Δες αναλυτικά το πλούσιο πρόγραμμα του χωριού
Καλοκαίρι στον Άσκα: Τέχνη, μουσική και παράδοση στο βουνό
Δημιουργικές δράσεις και μουσική κάτω από το φεγγάρι
Βουτιές στο βουνό με μόλις €5 ή και δωρεάν
Απόλαυσε μια ολόκληρη μέρα στην πισίνα με θέα το καταπράσινο βουνό
40 υπέροχα πράγματα για να κάνεις αυτό το σαββατοκύριακο στην Κύπρο
Ιδέες για ένα τριήμερο αλλιώτικο από τα άλλα!
Συνεχίζεται το καλοκαιρινό πρόγραμμα παραδοσιακών δραστηριοτήτων του Δήμου Αγίας Νάπας
Εργαστήρια, μαγειρική, παραδοσιακή μουσική και γευσιγνωσία
Ρεμπέτικο γλέντι σε ένα οινοποιείο "κρυμμένο" μέσα στο πράσινο
Με μοσυική, φαγητό και ποτό!
Τις Πέμπτες του καλοκαιριού στην Αγία Νάπα απολαμβάνουμε παραδοσιακά εδέσματα και δραστηριότητες
Η Αγία Νάπα έφτιαξε πρόγραμμα με παραδοσιακές δραστηριότητες για το καλοκαίρι
Έρχεται και φέτος ο 3ος Βιβλιομαραθώνιος!
Έχεις 5 µήνες για να διαβάσεις τα 5 βιβλία που έχουν επιλεγεί
Έρχεται η Γιορτή του Κρασιού και άλλες υπέροχες εκδηλώσεις στην Πλατανιστάσα
Ένα όμορφο καλοκαίρι και φθινόπωρο γεμάτο πολιτισμό, διασκέδαση και κυπριακή φιλοξενία!
