Δημοσιεύτηκε στις 13 Ιανουαρίου 2025
Το Σχολείο Δία Βίου Μάθησης του Δήμου Κουρίου σας προσκαλεί σε μαθήματα Pilates που θα σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε έναν νέο εαυτό!
Πρόγραμμα:
Από Ιανουάριο έως Ιούνιο (22 εβδομάδες)
Κάθε Πέμπτη πρωί, 10:45-11:45
Τοποθεσία: Αίθουσα Δημαρχείου Κουρίου στο Δ.Δ Ύψωνα
Κόστος: Μόνο €50 για ολόκληρο το πρόγραμμα!
Ο Πιλάτες έλεγε:
– Σε 5 μαθήματα αρχίζεις να αισθάνεσαι τη διαφορά!
– Σε 10 μαθήματα το βλέπουν και οι άλλοι!
– Σε 20 μαθήματα έχεις ένα εντελώς νέο σώμα!
Το Pilates είναι για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Με απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις:
– Δυναμώνετε και τονώνετε τους μυς σας
– Βελτιώνετε τη στάση του σώματος
– Αυξάνετε την ευλυγισία
– Ισορροπείτε σώμα και πνεύμα
Πληροφορίες και Εγγραφές: Καλέστε στο 96741866.
Σχετικά

Τσικνοπέμπτη στο ιστορικό κέντρο των πεζοδρόμων της Λευκωσίας
Mε δωρεάν σουβλάκια, μπουρέκια, ζιβανία, κρασί και μπίρα σε όλους

Καθαρά Δευτέρα με μπουφέ σε ένα όμορφο βοτανικό πάρκο με όλη την οικογένεια
Πάμε να παίξουμε μέσα στη φύση

Ζωγραφική και κρασί με θέα το αγαπημένο Όμοδος
Μια ξεχωριστή εμπειρία που θα μυρίσει άνοιξη

40+1 υπέροχα πράγματα για να κάνεις αυτό το σαββατοκύριακο στην Κύπρο
Με θέατρο, μουσική και εκπλήξεις

Μονοήμερη οργανωμένη εκδρομή για σκι στο χιονισμένο Τρόοδος
Μια εξόρμηση που θα σου ανεβάσει την αδρεναλίνη

Λεμεσιανό Καρναβάλι: Οι εμπειρίες που πρέπει να ζήσεις οπωσδήποτε φέτος!
Το πιο τρελό δεκαήμερο βρίσκεται προ των πυλών κι εμείς συγκεντρώσαμε τα must πάρτι, για να ζήσεις το Λεμεσιανό Καρναβάλι όπως αρμόζει

Δωρεάν εργαστήρια επιτραπέζιων παιχνιδιών για μια διασκεδαστική και δημιουργική εμπειρία
Με παιχνίδια στρατηγικής, λογικής, συνεργασίας και φαντασίας

Κόβουμε και χτενίζουμε τα μαλλιά μας για τη στήριξη του αγώνα κατά του παιδικού καρκίνου
Με δειγματοληψία για εθελοντές δότες μυελού των οστών

"Το μαγικό επτά": Μια πρωτότυπη παράσταση–ομιλία–θεραπεία από τον Γιάννη Αθανασόπουλο
Έρχεται ξανά στο νησί μας να μας πει επτά ιστορίες

Αφιέρωμα στη γυναίκα με μουσικές, ποιητικές και εικαστικές παρουσιάσεις
Χρησιμοποιώντας την τέχνη σαν μέσο επικοινωνίας και ευαισθητοποίησης

"Light Points": μία εγκατάσταση με φωτεινά ίχνη και θραύσματα εικόνας από τον δημόσιο χώρο
Στο Συνεργείο στη Λεμεσό

Πεζοπορούμε στο υπέροχο Ακρωτήρι Άσπρο στο Πισσούρι
Μαζί με την ομάδα των Cyprus from air