Δημοσιεύτηκε στις 26 Ιανουαρίου 2026
Η εκπομπή "24 ΩΡΕΣ ΜΑΖΙ" με τον δημοσιογράφο Κωνσταντίνο Κωνσταντίνου, φέρνει στο προσκήνιο αληθινές ιστορίες ανθρώπων οι οποίοι ξεχώρισαν ξεπερνώντας προκλήσεις και δυσκολίες.
Συγκινητικές μαρτυρίες, άγνωστα γεγονότα και αρχειακό υλικό, φωτίζουν ιστορίες που εμπνέουν, συγκινούν και μεταφέρουν αξίες όπως η δύναμη, η επιμονή και η ελπίδα.
Την Κυριακή 1η Φεβρουαρίου στις 18:50: από τα φώτα της δόξας στο σκοτάδι της κατάθλιψης. Υπήρξε μια εποχή που το όνομά του ήταν συνώνυμο της επιτυχίας, της λάμψης και της απόλυτης φυσικής κατάστασης. Ο Τίμης Καμπανέλλης, ήταν ένας από τους πιο γνωστούς personal trainers της εποχής του. Βρέθηκε δίπλα σε παγκόσμιες προσωπικότητες όπως ο Πρίγκιπας του Κατάρ, η Σάντρα Μπούλοκ, ο Ρίο Φέρντιναντ, η Κέιτ Μος και άλλοι.
Ήταν ο άνθρωπος που έφερε τη γυμναστική στην τηλεόραση και στις πρωινές εκπομπές. Όμως, πίσω από τα φώτα και τη δημοσιότητα, ξεκινούσε σιγά σιγά η κάθοδος. Όπως εξομολογείται στον Κωνσταντίνο Κωνσταντίνου, ο εγωισμός, η αίσθηση παντοδυναμίας, η διασημότητα, οι καταχρήσεις και η κακή διαχείριση των οικονομικών του, τον οδήγησαν σε αποφάσεις που πλήρωσε ακριβά.
Ένιωθε σπουδαίος και άτρωτος – μέχρι τη στιγμή που ένα σοβαρό καρδιολογικό πρόβλημα τον έστειλε στην εντατική. Η καρδιά του υπέστη μόνιμη βλάβη. Μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα έχασε τα πάντα ακόμη και τον ίδιο του τον εαυτό. Βρέθηκε στο απόλυτο μηδέν, κλεισμένος σε ένα δωμάτιο, παλεύοντας με την κατάθλιψη και τη σιωπή.
Και όμως, εκεί που όλα έμοιαζαν χαμένα, ξεκίνησε ένας νέος, σιωπηλός αγώνας. Με τη στήριξη λίγων αλλά ουσιαστικών ανθρώπων, ο Τίμης προσπαθεί να σταθεί ξανά στα πόδια του. Κόντρα σε κάθε ιατρική και ανθρώπινη λογική, καταφέρνει να φέρει το σώμα του σε εξαιρετικά υψηλό επίπεδο — όπως λέει ο ίδιος, «με μισή καρδιά».
Σήμερα, με αυτοκριτική, ειλικρίνεια και παραδοχή λαθών, προσπαθεί να αφήσει πίσω του την κατάθλιψη και να δώσει νόημα στην εμπειρία του. Στόχος του δεν είναι πια η δόξα, αλλά να βοηθήσει άλλους ανθρώπους να αγαπήσουν το σώμα τους, να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να εντάξουν τη γυμναστική στην καθημερινότητά τους.
Μια εξομολόγηση για τη δόξα, την πτώση και τη δεύτερη ευκαιρία στη ζωή. Την Κυριακή 1η Φεβρουαρίου στις 18:50 στο ΣΙΓΜΑ.
Σχετικά
Τέχνη, ευεξία και γαστρονομία από... Αλμύρα
Μείναμε στις μαγευτικές Kyma Suites, γνωρίσαμε την επετειακή έκθεση «Temporary Forever», αφεθήκαμε στη φροντίδα του spa και απολαύσαμε τρεις διαφορετικές γαστρονομικές εμπειρίες με φόντο το παφίτικο ηλιοβασίλεμα
Το The Devil Wears Prada 2 σάρωσε στo Disney+ με 15,2 εκατ. προβολές σε πέντε ημέρες
Η επιστροφή της Μέριλ Στριπ και της Αν Χάθαγουεϊ έγινε το μεγαλύτερο ντεμπούτο της Disney στο streaming μετά το Deadpool & Wolverine. Και αυτό, ενώ η ταινία είχε ήδη γεμίσει τις αίθουσες.
Ανακοινώθηκαν οι ημερομηνίες για τρία από τα πιο δημοφιλή events του Σεπτέμβρη
3 από τα πιο δημοφιλή events, που δεν πρέπει να χάσεις σε Πρωταρά και Αγία Νάπα
Πωμός: 10+1 λόγοι για να βρεθείς τον Αύγουστο στο αυθεντικό καλοκαιρινό καταφύγιο της Κύπρου
Παραλίες με κρυστάλλινα νερά, βουνό που σμίγει με τη θάλασσα, μουσικά φεστιβάλ, μοναδικές διαδρομές και στάσεις που αξίζει να ανακαλύψεις
Νέα κίτρινη προειδοποίηση για καύσωνα – Συνεχίζει στους 40°C ο υδράργυρος
Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού
Οι «The Inbetweeners» επιστρέφουν: Το Netflix αναβιώνει τη θρυλική βρετανική κωμωδία
Δώδεκα χρόνια μετά την τελευταία τους κινηματογραφική εμφάνιση, οι Γουίλ, Τζέι, Σάιμον και Νιλ ετοιμάζονται να ξανασμίξουν σε μια νέα ταινία του Netflix, επαναφέροντας μία από τις πιο εμβληματικές βρετανικές κωμωδίες των τελευταίων δεκαετιών.
«Σαν να βγήκε από παραμύθι» – Το ελληνικό νησί που αποθεώνουν οι Βρετανοί
Στη δημοφιλή ταξιδιωτική ιστοσελίδα Express, το νησί αυτό παρουσιάζεται ως μέρος με γαλήνια ατμόσφαιρα και όμορφες παραλίες, ενώ τονίζεται η χαρακτηριστική κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική του
«Κολλημένος» στα 40άρια ο υδράργυρος-Κίτρινη προειδοποίηση για καύσωνα
Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού
«Χρυσή» συμφωνία 500 εκατομμυρίων: Το Netflix αποκτά όλο το σύμπαν του «The Walking Dead»
Το Netflix διατηρεί τα αποκλειστικά δικαιώματα προβολής του «The Walking Dead» στις ΗΠΑ από το 2011
Food Connect: Η νέα ψηφιακή λύση που φέρνει τις επιχειρήσεις πιο κοντά στη μείωση της σπατάλης τροφίμων.
Με το Food Connect, τρόφιμα που διαφορετικά θα παρέμεναν αναξιοποίητα μπορούν να αποκτήσουν νέα αξία, στηρίζοντας παράλληλα ανθρώπους και κοινότητες.
Kawacom’s και Enavsma Foundation συνεχίζουν να επενδύουν στη νέα γενιά
Νέα υποτροφία για μεταπτυχιακές σπουδές - Παράταση αιτήσεων έως τις 9 Αυγούστου 2026.
«Κολλημένος» στα 40αρια ο υδράργυρος– Μπαίνει σε ισχύ κίτρινη προειδοποίηση
Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού
