Δημοσιεύτηκε στις 26 Ιανουαρίου 2026
Η εκπομπή "24 ΩΡΕΣ ΜΑΖΙ" με τον δημοσιογράφο Κωνσταντίνο Κωνσταντίνου, φέρνει στο προσκήνιο αληθινές ιστορίες ανθρώπων οι οποίοι ξεχώρισαν ξεπερνώντας προκλήσεις και δυσκολίες.
Συγκινητικές μαρτυρίες, άγνωστα γεγονότα και αρχειακό υλικό, φωτίζουν ιστορίες που εμπνέουν, συγκινούν και μεταφέρουν αξίες όπως η δύναμη, η επιμονή και η ελπίδα.
Την Κυριακή 1η Φεβρουαρίου στις 18:50: από τα φώτα της δόξας στο σκοτάδι της κατάθλιψης. Υπήρξε μια εποχή που το όνομά του ήταν συνώνυμο της επιτυχίας, της λάμψης και της απόλυτης φυσικής κατάστασης. Ο Τίμης Καμπανέλλης, ήταν ένας από τους πιο γνωστούς personal trainers της εποχής του. Βρέθηκε δίπλα σε παγκόσμιες προσωπικότητες όπως ο Πρίγκιπας του Κατάρ, η Σάντρα Μπούλοκ, ο Ρίο Φέρντιναντ, η Κέιτ Μος και άλλοι.
Ήταν ο άνθρωπος που έφερε τη γυμναστική στην τηλεόραση και στις πρωινές εκπομπές. Όμως, πίσω από τα φώτα και τη δημοσιότητα, ξεκινούσε σιγά σιγά η κάθοδος. Όπως εξομολογείται στον Κωνσταντίνο Κωνσταντίνου, ο εγωισμός, η αίσθηση παντοδυναμίας, η διασημότητα, οι καταχρήσεις και η κακή διαχείριση των οικονομικών του, τον οδήγησαν σε αποφάσεις που πλήρωσε ακριβά.
Ένιωθε σπουδαίος και άτρωτος – μέχρι τη στιγμή που ένα σοβαρό καρδιολογικό πρόβλημα τον έστειλε στην εντατική. Η καρδιά του υπέστη μόνιμη βλάβη. Μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα έχασε τα πάντα ακόμη και τον ίδιο του τον εαυτό. Βρέθηκε στο απόλυτο μηδέν, κλεισμένος σε ένα δωμάτιο, παλεύοντας με την κατάθλιψη και τη σιωπή.
Και όμως, εκεί που όλα έμοιαζαν χαμένα, ξεκίνησε ένας νέος, σιωπηλός αγώνας. Με τη στήριξη λίγων αλλά ουσιαστικών ανθρώπων, ο Τίμης προσπαθεί να σταθεί ξανά στα πόδια του. Κόντρα σε κάθε ιατρική και ανθρώπινη λογική, καταφέρνει να φέρει το σώμα του σε εξαιρετικά υψηλό επίπεδο — όπως λέει ο ίδιος, «με μισή καρδιά».
Σήμερα, με αυτοκριτική, ειλικρίνεια και παραδοχή λαθών, προσπαθεί να αφήσει πίσω του την κατάθλιψη και να δώσει νόημα στην εμπειρία του. Στόχος του δεν είναι πια η δόξα, αλλά να βοηθήσει άλλους ανθρώπους να αγαπήσουν το σώμα τους, να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να εντάξουν τη γυμναστική στην καθημερινότητά τους.
Μια εξομολόγηση για τη δόξα, την πτώση και τη δεύτερη ευκαιρία στη ζωή. Την Κυριακή 1η Φεβρουαρίου στις 18:50 στο ΣΙΓΜΑ.
Σχετικά
Ο Ανδρέας Γεωργίου επιστρέφει στο Σίγμα
Ανδρέας Γεωργίου, Βάνα Δημητρίου και Κούλλης Νικολάου ξανά στο ΣΙΓΜΑ και στον ΣΚΑΪ
Οι 5+1 budget friendly προορισμοί του εξωτερικού για το τριήμερο της Πρωτομαγιάς
Από τη Μεσόγειο μέχρι την Κεντρική Ευρώπη για ταξίδια γεμάτα εμπειρίες
Πέθανε ο ηθοποιός Patrick Muldoon των «Days of Our Lives» και «Melrose Place»
Πέθανε σε ηλικία 57 ετών
Η Lidl Κύπρου ενισχύει τον Κυπριακό Ερυθρό Σταυρό με 50.000€ μέσω της πασχαλινής της ενέργειας
Για ακόμα μια χρονιά, η εταιρεία μετέτρεψε την τεχνολογία σε ανθρωπιστική βοήθεια, στηρίζοντας την Υπηρεσία Διαχείρισης Κρίσεων.
10 road trip για τo τριήμερο της Πρωτομαγιάς
Το τριήμερο 1ης Mαΐου έφτασε και μας δίνει την καλύτερη αφορμή για εξόρμηση
Πότε είναι η Γιορτή της Μητέρας το 2026
Η Ημέρα της Μητέρας γιορτάζεται σε διαφορετικές ημέρες ανά τον κόσμο, συνηθέστερα τους μήνες Μάρτιο ή Μάιο
Κυκλοφόρησε το τρέιλερ της 5ης σεζόν της σειράς Fauda – Βίντεο
Οι οπαδοί της σειράς ετοιμάζονται για την πιο ανατρεπτική σεζόν μέχρι σήμερα
Το ελληνικό νησί που χαρακτηρίζεται ως το «ανεκτίμητο διαμάντι των Κυκλάδων» από τα διεθνή Μέσα
Συνδυάζει την αρχιτεκτονική κομψότητα, τον πολιτισμό και τη φυσική ομορφιά, χωρίς την έντονη τουριστική πίεση άλλων προορισμών
Βροχές στα ορεινά και μικρή άνοδος θερμοκρασίας τις επόμενες μέρες
Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού
Δύο πόλεις της Κύπρου ανάμεσα στους καλύτερους προορισμούς για οικογένειες στην Ευρώπη
Πρόκειται για λίστα από μελέτη της TUI, όπου εξετάστηκαν 150 παραθαλάσσιοι προορισμοί στην Ευρώπη
Τελετή λήξης FIDE Candidates Tournament 2026 στο Cap St Georges Hotel & Resort
Ολοκληρώθηκε η πιο Σημαντική Διοργάνωση του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Σκακιού
