Δημοσιεύτηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2020
Η υγιεινή διατροφή φαίνεται πως πλέον δεν είναι απλά μία τάση, αλλά τρόπος ζωής. Εξ ου και τα μαγαζιά με healthy προσανατολισμό και φιλοσοφία, τα οποία σερβίρουν πιάτα φτιαγμένα με υλικά ευεργετικά για την υγεία, με λίγες θερμίδες και χαμηλά λιπαρά, αυξάνονται με (γοργούς θα έλεγα) ρυθμούς.
Ένα τέτοιο μαγαζάκι άνοιξε πριν από μερικές ημέρες στη Λεμεσό και συγκεκριμένα στην οδό Γλάδστωνος 50, πολύ κοντά στα φώτα του Πεντάδρομου.
Πρόκειται για το Urban Healthouse, που είναι ό,τι ακριβώς ορίζει και η ονομασά του!
Είναι ένα απόλυτα φωτεινό μαγαζί, με ψηλά τζάμια και μοντέρνα διακόσμηση, λιγοστά τραπεζάκια στο ισόγειο για να απολαύσεις τον καφέ ή το γεύμα σου, ένα μοναδικό "πράσινο" τοίχο και μία σκάλα που οδηγεί σε ένα πατάρι, το οποίο λειτουργεί ως χώρος για εκδηλώσεις, σεμινάρια, διαλέξεις, εκθέσεις, μαθήματα yoga και pilates.
Εδώ λοιπόν δεν θα μάθεις μόνο να τρως καλά και υγιεινά αλλά θα μάθεις τι ακριβώς τρως, κι αυτό γιατί στο μενού του αναγράφεται η αναλυτική περιγραφή συστατικών και θερμίδων για την κάθε επιλογή.
Φαγητά με μειωμένους υδατάνθρακες, πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες, άπαχα γεύματα, αλλά και υψηλά σε πρωτεΐνες (κάπως έτσι τα έχουν διαχωρίσει στο μενού τους), προσεκτικά φτιαγμένα και για σένα που προσέχεις τη διατροφή σου αλλά και για σένα που ακολουθείς τη vegan φιλοσοφία. Την τιμητική τους έχουν λοιπόν τα muesli, quinoa, το chia και άλλα υλικά που θα δώσουν πιάτα υγιεινά και κυρίως νόστιμα.
Το μόνο σίγουρο είναι ότι έχει προτάσεις για όλους...
Όσο για τα ροφήματα που θα συνοδεύσουν τις επιλογές τους, αυτά μπορεί να είναι τα μοναδικά smoothies, bio tea, καφέδες και άλλα ροφήματα (κρύα και ζεστά), φρέσκοι χυμοί κ.ά., που είναι φτιαγμένα για να δώσουν μια τονωτική και δυναμωτική νότα στον καθένα.
Επίσης, στα ρόφια και τα ψυγεία του θα βρεις φρέσκο χυμό σε γυάλινο μπουκαλάκι, χειροποίητο φιστικοβούτυρο, μαρμελάδες και ελληνικό μέλι.
Πληρ. 25 101763.
Ανοικτό Δ-Σ 08.00-22.00.
Σχετικά
6 υπέροχα στέκια για να βγεις στην ανανεωμένη Πλατεία Ηρώων
Τα νέα μαγαζιά που άνοιξαν αλλά και τα κλασικά κι αγαπημένα που επέστρεψαν
Τα ελληνικά τηγανητά καλαμαράκια ανάμεσα στα καλύτερα πιάτα με θαλασσινά στον κόσμο
Το αγαπημένο πιάτο της ελληνικής ταβέρνας κατέκτησε τη 14η θέση στην παγκόσμια κατάταξη του TasteAtlas, αφήνοντας πίσω διάσημες δημιουργίες από τις ΗΠΑ, την Ιαπωνία, το Μεξικό και το Περού.
Τι να κάνεις αν (ξε)μείνεις τον Αύγουστο στη Λευκωσία: Από φαγητό και ποτό, μέχρι θερινό σινεμά, βουτιές και bowling
Αν μείνεις στην πρωτεύουσα, σου βρήκαμε όλα όσα μπορείς να δεις και να κάνεις
Οι τοπ 14 γευστικές στάσεις για καλό φαγητό στις δροσερές Πλάτρες
Το καταπράσινο χωριό του Τροόδους αποτελεί ένα σημαντικό γαστρονομικό προορισμό με πολλές επιλογές για νόστιμα πιάτα, σούβλα, μεζέ και πέστροφα
Το πολυαναμενόμενο Rubi ανοίγει τις πόρτες του στη Λευκωσία - Και δέχεται ήδη κρατήσεις
Ρίχνουμε κλεφτές ματιές στο ολοκαίνουριο μαγαζί της πρωτεύουσας, ένα bistronomie με ευρωπαϊκές αναφορές που μας έρχεται από την ομάδα του Sentio
Το εστιατόριο που ανεβάζει τον πήχη της λατινοαμερικανικής κουζίνας στη νησί
Πήγαμε για δείπνο στο ACANE, καθίσαμε στην ατμοσφαιρική βεράντα του και δοκιμάσαμε ένα μενού που παντρεύει δημιουργικά τις γεύσεις της Λατινικής Αμερικής με κυπριακές πινελιές
Το beach club που έγινε το νέο hot spot της Αγίας Νάπας, μόλις απέκτησε ένα υπέροχο εστιατόριο στην ταράτσα
Νέα εικόνα για το NAOS Beach Club στην παραλία Λάντα, με αναβαθμισμένο χώρο στην άμμο και ολοκαίνουργιο rooftop εστιατόριο με ιαπωνική κουζίνα και πανοραμική θέα στη θάλασσα.
Αφιέρωμα: Οι 11 πιο όμορφες αυλές που θα αγαπήσεις αυτό το καλοκαίρι στην Κύπρο
Τα πιο όμορφα εστιατόρια και ταβερνάκια με αυλή και βεράντα για τα καλοκαιρινά σου τραπέζια στην Κύπρο
Το Caffè Nero έφτασε στο Fig Tree Bay: Καφές, φαγητό και θέα σε ένα από τα πιο ξεχωριστά σημεία του Πρωταρά
Πρόκειται για το 23ο κατάστημα Caffè Nero στην Κύπρο, το οποίο δημιουργήθηκε για να αποτελέσει έναν all-day, all-year-round προορισμό για κατοίκους και επισκέπτες της περιοχής
11 δροσερά μέρη στην Κύπρο για νόστιμο μαχαλεπί όπως παλιά
Από τα Λεύκαρα και την Κυπερούντα μέχρι τον Πρωταρά και τον Πωμό, αναζητούμε την πιο δροσερή γεύση του κυπριακού καλοκαιριού
8 (ακόμα) αγαπημένες ταβέρνες, σου στρώνουν τραπέζι για τον Δεκαπενταύγουστο
Επίλεξε τον προορισμό σου και κλείσε έγκαιρα το τραπέζι σου
ROCAS: Εκεί όπου το καλοκαίρι αποκτά τον δικό του ρυθμό
Ένας bohemian παραθαλάσσιος προορισμός που συνδυάζει τη σύγχρονη μεσογειακή γαστρονομία, τα signature cocktails και μια ατμόσφαιρα που μεταμορφώνεται αρμονικά
