Eating News , Εστιατόρια

Απολαυστική (και πανεύκολη) μους σοκολάτας, με 4 μόνο υλικά

Μετά από μια κουραστική ημέρα στο γραφείο ή στο σπίτι, θέλουμε κάτι απολαυστικό να μας τονώσει και να μας γλυκάνει.

Δημοσιεύτηκε στις 03 Φεβρουαρίου 2021

Τι καλύτερο από ένα απλό αλλά λαχταριστό επιδόρπιο που γίνεται μάλιστα στο πι και φι;

Ο σεφ Vineet Bhatia μοιράστηκε στο Instagram του μια απίθανη συνταγή με 4 μόλις υλικά που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου.

Είναι πανεύκολη, δροσιστική και θα σε κάνει να χαμογελάσεις σε κάθε κουταλιά!

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Vineet Bhatia (@chefvineet)

 

Πρόκειται για μια πεντανόστιμη μους με σκούρα σοκολάτα, μέλι και γιαούρτι. Είναι σούπερ υγιεινή και τόσο γευστική που θα γίνει η αγαπημένη σου συνήθεια.

Σημείωσε τι θα χρειαστείς για να φτιάξεις αυτό το υπέροχο γλυκάκι:

Υλικά
50 γρ. σκούρα σοκολάτα (70% κακάο), λιωμένη
50 γρ. μέλι
150 γρ. γιαούρτι 0% λιπαρά, χτυπημένο
3 ασπράδια αυγών, χτυπημένα μέχρι να γίνουν αφράτα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Ανακατεύουμε μαζί τη σοκολάτα, το μέλι και το γιαούρτι μέχρι να γίνουν ένα απαλό μείγμα.
  • Ρίχνουμε σιγά σιγά τα χτυπημένα ασπράδια και ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθούν.
  • Μοιράζουμε το μείγμα σε μπολάκια και βάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα μέχρι να σταθεί.
  • Τρίβουμε σοκολάτα από πάνω και απολαμβάνουμε.

 

Σχετικά

Ατζέντα
May 2024
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Όλη η ατζέντα

Εγγραφή στο Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις τελευταίες ειδήσεις το email σας!

Eγγραφή στο Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τις τελευταίες ειδήσεις στο email σας!

Close